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三千里短语集：做自己的医生
99子宫网是我们共同修炼的地方，在这里我和美女们共同感受，感受你们的痛苦带给我的思索。痛苦是你们的，是你们免费给了我一个学习的机会。谢谢美女们。
在这里，我也感受你们的欢乐，你们走向健康的那一声声发自肺腑的声音，是我耳边最美的音乐，让我这个六十多岁的人感到无尽的快乐。 谨将这个短语集献给你们，我可爱的美女们，谢谢你们。
一，认识自己：
人最本质的是私心而不是公心。因为有私心，人才有做事情的原动力。人是生活在群体里的，对群体，需要有公心，这样的公心，就是爱心。
一滴水，要到大海，必须汇聚起来。汇聚成江河，去通航，去发电，去灌溉。不管我们愿意不愿意，都要经历从起点到终点，这一趟旅程，就是人生。如果不融进江河，我们很快就会干涸，旅程就短暂。
我们花很多时间了解身外之物，却很少花时间了解自己。
生生死死，日落日出，春夏秋冬，草木荣枯，自然和人类就是在这种交替中进行。我们是这个千万年进程中的一棵小草，一粒尘埃。不要因为小，而自卑，我们毕竟来走了一回。
一个人的正常生命至少有几十年，不要过早成为墓碑上的名字。
微笑是美丽的，每一个面带微笑的人，都有魅人的美丽。一脸的春光，美丽了你，也美丽了社会。
厨师，最重要的是放盐，是对不同菜的盐量的把握。人，最重要的是对情绪的把握。由于各种各样的外在因素，每个人的内心都会有起伏，怎么控制自己，把情绪把控的恰到好处，是人生的一门学问。放盐，可少不要过。表达情绪，也需要斟酌，不论是愤怒还是欢乐，适可而止，不宜过。
病人需要反省，不要把自己简单的交给医生，不要想把病赶尽杀绝，干干净净。人活着，就会有病，病不影响我们，我们就不影响它们。我们需要学习，了解病情，了解病因，了解治疗方法和不治疗的方法，调整我们的思维方式和行为习惯。治病是为了更好的生活，不要把不需要治疗的病也去治疗。
有三种方式能够让我们的身体温暖。一是食物。二是外部热量，如太阳。三是穿衣裳。三者都重要，不要偏废。有三种方式能够让我们的心灵温暖。一是反思。二是外部鼓励，如朋友。三是做快乐的事。三者都重要，多多益善。
聪明人往往懒，不聪明的人往往勤快。聪明人脑子动的多，身体活动少，容易生病。不聪明的人腿脚动的多，很少生病。我们要勤于思维，也需要勤于行为。思维与行为都动起来，美女们才健康。
人最需要的两个字，道德。道，自然规律。德，人生法则。明白这两个字，我们就少走弯路。
每个人都是独立的。当我们的心蜷缩在自我的小屋，就孤独。当我们的心拥抱他人，拥抱社会，就幸福。
每一个人，都是景区里的风景。
不让人觉得聪明，是真聪明。
聪明女人：天生漂亮，脑筋好使。牙齿伶俐，快人快语。工于心机，常于算计。有胆无识，敢于找事。多盯他人，少审自己。不看方向，心情太急。不做总结，重复失利。怨天尤人，经常叹息。
智慧女人：不施粉黛，内秀外敛。善于倾听，少语纳言。注重亲情，深藏情感。做事务实，不比不攀。长于学习，不求表面。追求成功，接受失败。小我低我，宽人敬天。天生丽质，巾帼儿男。
我们每天要吃饭，要喝水，这是纳新。我们每天要上厕所，要出汗，是吐故。这些是生理上的吐故纳新。我们还应该有心灵上的吐故纳新，就是每天要反思、反省，检讨我们的行为，每天要学习，学习新知识，学习好思想。身体的吐故纳新，让我们维持身体强壮，心灵的吐故纳新，让我们保持心理健康。
小孩子需要学习，才能成长为大人。长大了也需要学习，才能成长为父母。
小时候，我们的成长充满长辈的艰辛。长大了，我们要自己承受这份艰辛。
每个人都会死亡，死亡是人生的正常现象。没有因为怕死而不死的人，怕只能会影响我们生命过程的质量。
要强，往往是因为自己弱。真正强大的人，是不争的。
表扬，给别人多一些，给自己少一点。批评，给自己多一些，给别人少一点。这对自己有好处。因为表扬别人自己会高兴，批评别人自己往往会生气。
一些人，在法庭上，在刑场前，才后悔，才发现自己不该做那些事情。每个人都有恶善的心，做事情前需要想一想，应该不应该做。不要冲动，冲动往往会付出更大的成本。
情感的富有才是真实的富有，对方在你心中，你才会在对方心中，这是相互拥有。
当病痛折磨我们的时候，我们只有一个愿望，快好起来吧，我什么都可以不要。 当我们好起来，我们可能就把当时的想法忘了，又会生出一些过度的欲望。病痛是老天爷对我们过度欲望的惩罚和警告。
1945年10月10日，毛泽东来重庆，和蒋介石举行了著名的“重庆谈判”。那时日本刚刚投降，8年侵略，惨绝人寰，全国人民渴望和平安宁，组建联合政府，民心所愿。蒋介石很能干，本是可以仍然当他的全国老大的。但他容不得人，自持强大，明里谈判，暗里准备内战。结果四年内战下来，亡命台湾。
相信别人比自己更聪明。
监狱里，最不缺乏的就是聪明人。
老实是人生最基本的技巧，是一个建筑物的基础，基础有问题，楼房修的越高越危险。
二，认识他人：
好多医生，越来越象商人。一些商人，更像医生，在医治苦痛心灵，如陈光标。
每一个人，都是景区里的风景。
看见你们忧伤，我也忧伤。看见你们纠结，我也纠结。怎样让我快乐呢？只有看见你们快乐。
每个人都会犯错，只要不是故意，大可容忍。错误是成长中的摔跤，跌倒了，爬起来就可。因为错，我们才知道对，不要为错误而懊悔。
骗子，是人世间的坏小儿，他们常用的伎俩，就是一些小儿科的把戏。他们只能骗小儿。如果我们被骗，说明我们没有长大。
中国女性比外国女性更辛苦。在很多家庭，很多单位，女性都要做很多事情。她们很能干，传统的男主外，女主内已经少见，现实中的的女孩子往往是内外一把抓，很累。事情多了压力大，压力大了就容易烦心，容易睡不好，吃不好。最终导致心情抑郁，内分泌失调，于是生病了。
夫妻之间，婆媳之间，同事之间，母女之间，我们的日常生活和工作中，常常会看见听见一些事，如果我们喜欢猜疑，可能就会认为别人针对自己，从而心生芥蒂。这样实际上对我们自己非常不好，我们会很紧张，也容易误会别人。
互相伤害最多的也许正是亲人，因为亲，了解多。因为近，说伤害话的机会多。互相之间似乎认为不需要顾忌。每个人都需要尊重，亲人之间也如此。
家里的事情没有对错，小孩子生下来就是债，要我们还。我们也当过小孩，现在长大了，小两口生活平平安安，父母才心安。建设好自己的小家庭，也是一种孝顺，并且是给孩子做表率。
病人是柔弱的，不仅承受身体痛苦，更承受心灵折磨。她们第一需要的，是安慰。
社会上有一些人，他们自认为聪明，身体有力，总想通过一些不正当途径谋利，过好的生活。对正常的劳动，他们看不上，认为是小钱，不愿意花那时间。他们的休闲，大多是赌博，往往是越赌越薄。对这样的人，我们要远离。
中青年男人是勇士加魔鬼，有力拔山兮之力，也有目空一切之心。女人要做马戏团的驯兽师，既要有小棍子，更要有智慧。才能把你的雄狮，调教为勇士加绅士。
在喜欢的女人面前，男人都是口拙的。美女对老公不要太伶牙俐齿，以为那样才能管住。以为“刀子嘴、豆腐心”才能体现领导力，那是放纵自己，会伤人心。小鸟依人，说一点温柔的话，也许你会更强大。
人到中年，两口子容易较劲，长期沉默纳言的丈夫，随着年龄的增长，总希望“从奴隶到将军”，不愿意再当“被压迫的人”。尤其是一些事业有成的男人，更不希望听到的总是命令。女性到中年，花容不再，用什么来拴住男人。仅仅是美食，可以栓胃，美言，才能栓心。不要让其他人的温存，撼动你老公的心。
就人类的传承而言，男人是责任，女人是承担。这也就是上天为什么把子宫分配给女性的原因吧。就人类的生存而言，男人应该更多一些担当，这样才平衡。责任可以逃避，承担必须接受，这是女性的伟大也是无奈。希望我们这些男人们不要是永远长不大的孩子，要懂得责任。
减少一个女性的痛苦，就是增加一个家庭的幸福。这是99子宫网的追求。女性是家庭的主心骨，她们除了正常上班，还要照顾老人，带孩子，管老公，是最辛苦的人，也是一个家庭最不能缺少的人。她们病了，用伤害小的方法去为她们治疗，让她们的身体少受痛苦，这是社会、也是每一个男人应该想到的事情。让她们尽快恢复，她们的家庭就幸福，也是对社会造福。
每个人都被大家看得起，大家就是一个整体。每个人都看不起大家，大家就是一盘散沙。
三，认识心灵：
人最本质的是私心而不是公心。因为有私心，人才有做事情的原动力。人是生活在群体里的，对群体，需要有公心，这样的公心，就是爱心。
欲望正常是动力，欲望过了是压力。
身体的营养是粮食，心灵的营养是爱。
病在身人着急，病在心人不知。
道德的尘埃，制造着心灵的雾霾，我们不要任其泛滥。
医生要有德，才能治好别人的病。病人要有德，才能管好自己的心。
海扶是美丽而可爱的，比海扶更美丽可爱的，是我们的虽患子宫肌瘤、腺肌症，但仍然追求保卫子宫，追求自身健康、家庭幸福的美女们的心。
股市要三天打鱼，两天晒网。既要在里面，又要在外边。要炒股，也要休息。不要在台风来的时候，还在海里。身体健康也一样，也要三天打鱼两天晒网。不要总在工作里，承受过多风浪。在疲惫中抗争，总有一天，我们经受不起最后一次风浪。我们生病了，万幸没有死，就要长记性。不要以为船厂能够修理好我们破损的船，不要以为渔家姑娘能够编织好我们残破的网。我们更需要修复的，是我们打渔人的心。
秋天是容易生气的季节。春愁秋怨，我们要注意心灵的收敛。
深秋的阴冷，冰凉着我们的心。厚重的雾霾，看不见太阳的光明。秋天，万物凋零，是收敛的时节。把夏日的奔放收进我们的心中吧，让它安静。它会在冬日的严寒里，让我们不冷。
我们为什么生气，好多源于我们自私，我们太以自我为中心考虑问题。
心灵健康与身体健康同样重要，却被我们很多人忽略。我们经常体检，能不能做一些心检？
每天我们都要通过大小便、出汗，排身体的垃圾。每天我们也应该通过自责、反思和自我批评，排心灵的垃圾。身体不排，就不能进食，心灵不排，就不能学习。
德能兼备，是把事情做好的必备的两个条件，二者缺一不可。德是统领，能是基础。德是无限的，上不封顶，它决定我们能力发挥的方向和力度。能是有限度的，一个时期只能具备一定程度的能力。有德者，低能儿也可以做有益的小事情，无德者，能力越高破坏越大。
一处楼宇，一定要有空的地方，有花草树木，水池院坝，整个环境就清爽。一个心灵，也需要有空的地方，才悠闲而空灵。心装满了，欲望太多，我们的心境就空灵不了，就觉得烦。删繁就简三秋树，也许是不错的秋色，我们丢掉一些冗余，心情就轻松一些了。
爱心可以传递，冷漠也可以传递。当一个人被无数次传递冷漠以后，他的心是冬天。如果他身边没有人给他温暖，如果同时也他缺乏文化，他会恨这个世界。
我们心中多一分童心，眼里就少一分浑沌。儿童是快乐的，是因为他们的天然的真诚，他们的快乐不需要我们提醒。我们是不快乐的，就因为我们自以为成熟，而缺失了曾有的纯真。
我们曾经帮助过谁，不重要，关键是在帮助的过程中我们感受到快乐。忘记帮助，让曾经的光荣模糊，我们的心就没有包袱。
思想的问题不能用思想来解决。我们想到要锻炼，就不能懒，一定要行动，强迫自己把想的变成做的。
动则就想到找医生的人，都是聪明的懒人，以为健康可以像其他一样找窍门。健康没有捷径，必须锻炼身体和陶冶心灵。
欲望的适度满足，有益处，但过度就不好。
大漠孤烟直，长河水弯弯。人心要能屈，随遇易得安。
如果我们仅仅是消融了肌瘤，还不够。我们更多的是需要改善产生瘤子的土壤，那就是我们的脾气、压力、和过度争强好胜的心。
人心也是一块土地，多播种善良就少邪念，多播种廉洁就少贪婪。
绝望是心灵的癌症。
比癌症更可怕的是人心的冷漠。
一个暴躁的国君，他的国家是不安宁的；一个烦躁的人，他的健康是会有问题的。
控制情绪，就是保护自己。
四，认识身体：
有三样东西会影响我们的身体：欲望，恐惧和缺乏医疗常识。
去医院治疗，是我们对身体的管理。不治疗，也是管理。
外表没有瑕疵的花一定是假花。
富含营养的水塘，会长水葫芦，水葫芦是一种没用的植物，往往是清理了，还是会长。只有改善水质，让水清洁，水葫芦才少生长。富含激素的子宫，就容易长肌瘤，剔除了大肌瘤，小的还会长。只有改变子宫土壤，肌瘤才不容易生长。
疼痛本身对我们不是最严重的，最严重的是在疼痛中我们的惊慌和对疼痛预期结果的恐惧。惊慌会放大我们的痛苦，让我们的身体对痛更敏感。疼痛中对未来预期的绝望，会让我们丧失战胜疼痛的勇气。
睡眠，是最好的调理。睡眠中，身体会自动修复，就像汽车进厂保养。我们睡一个好觉起来，会觉得空气新鲜、精神抖擞，就是睡眠的作用。
运动，会让我们出汗，把体内的不能通过大小便排泄的毒素排出来。吐故纳新，就能够轻装上阵。
每一次我们痛快的睡一觉醒来，会感觉大脑清醒，有精神，有力气。睡眠是灵与肉的休息。长期不好好睡觉，去工作，去玩，老天爷会安排我们提早总睡眠，到时会一眠不起。
每棵树都有春天，每个人都有未来。郁闷是因为不甘，烦恼是自我伤害。心是身体的主宰，心闷了，身无奈。
健康不是吃药吃出来的，是药三分毒，尽量少吃。健康不是养出来的，林黛玉很保养，但身体反而很不好。
气血淤积而为瘤。吃了不动，体内没有需要消耗食物的地方，营养何处去，只能囤积。瘤，为人体的贪官，会把这些营养占据。聚而成团，则为瘤。
驴行者，步行于野外，劳累于山间，腿脚肩背手，都需要大量的营养。没有多余的囤积，贪官何去？只能远离你。舒筋活血，气血畅通，驴行者没有停顿的气血，瘤不能长。登高望远，神清气爽，心情舒畅，内分泌系统正常，瘤不敢长。
病是什么，病是我们身体不舒服的反应。这种不舒服一般以某个身体部位的症状表现出来，如咳嗽、发烧、呕吐、流鼻涕，甚至疼痛、流血等。病的原因有两种，一个是外力，如感冒，是由于细菌和病毒的入侵引起，一个是内力，是由于我们的气血淤积而引起，如瘤子。
吃、睡、动，是健康最重要的。吃是补充，动是消耗，睡是修养。好比汽车，需要加油，开动，保养。按时吃饭，粗茶淡饭，时令果蔬，搭配荤素。按时睡觉，睡够不睡久，睡前少杂念，非常重要。动是我们生命力的体现，要活着，就要动，长期不动上帝就不让你动了。
睡眠是我们身体的休整，睡眠好了，身体的抵抗力、免疫力就能补充。两会前邓小平的私人医生到重庆了解海扶，他谈到小平的睡眠。他说小平从来不吃什么好药，都是普通药，他的睡眠很好，所以小平在繁忙的工作中能有充沛精力。
偶尔感冒咳嗽和生点病是正常的，是让身体训练我们的免疫力。长期喝纯净水的人，胃就没有抵抗力。长期没有被蚊子叮咬过，皮肤也缺乏抵抗力。人是在与疾病的伴生中生存的。长期不生病的人，一旦生病，就会比较严重。
人体是非常复杂的东西，不能像修机器一样修理。我们解小便，不能像放自来水，打开水龙头就可以。我们的皮肤，雨水进不去，汗液却可以排出来。这是因为人体是非常复杂的系统，是自然的产物，不可以被制造。少伤害我们的身体，是敬畏自然。
每一次生病，都是身体对细菌、病毒进攻的一次妥协。不要奢望我们在病后，身体比病前更好。能够恢复到接近病前的程度，就是我们的成功。
吃好，睡好，动好，心地好，心态好，是我们的五好。身懒、嘴馋、缺睡眠，是我们的三个缺点。
不要奢望能彻底治疗我们身体的病，包括感冒。我们只要活着，每一分钟，新的细菌、病毒都在侵袭我们，身体里的既有细菌、病毒也在影响我们，只要它们对我们没有大的危害，我们就与它和平共处 。
人生活在有无之间。白天是有，晚上是无。正是这晚上的无，让我们在几个小时什么都不知道的睡眠之后，早晨起来精力充沛，思维清新。
嘴是人的窗口，吃喝靠它，说话也靠它，需认真管理。不贪吃，不贪杯，也不要贪说，进出都应有把关。所谓病从口入、祸从口出，就是这个道理。
五，认识疾病：
医学家威廉·奥斯勒：人类对疾病的认识是非常有限的。疾病，从宏观上来讲是不可能被人类征服的，不能要求医生把病都治好，这是医学的局限性。病人是医生真正的老师，真正使医生能力提高的人是病人。
伤大多来自外力，病更多源于自己。
有病，不一定都是坏事，是老天在提醒我们，应该注意什么了。
恢复健康的信念，是病人健康恢复的最大动力。
慢性病疼痛和急性病疼痛以及受伤的疼痛不一样。慢性病的疼痛是一种很主观的疼痛，一般外因是起因，内因会放大疼痛。我们对疼痛的习惯性记忆，比方腺肌症患者，月经要来了，我们会担心、忧虑甚至恐惧，一旦月经来，我们就觉得真的应验了，会疼痛无比。这个时候，一句温暖的话，一个笑脸，让我们转移注意力，去晒晒太阳，走走路，暖暖肚子，都会让疼痛有减轻。在这个时候，病人应该懂得做自己的医生。
凡是慢性病，大多是我们长期不正确的生活习惯造成的。就像雪崩，仿佛是一瞬间，但雪崩的积累，却是很多年。改变我们的生活习惯，养成好的行为习惯，在我们生病的时候，需要想想了，不要重复的去踩同一块西瓜皮。
子宫肌瘤和腺肌症永远都是良性的，不会恶变，就好比苹果树上可以结梨子，但是长成的苹果不会变成梨。希望子宫肌瘤和腺肌症美女，不要担心。
每一个人的病都是不一样的，是独特的，所以治疗需要个性化。但治疗仅仅是给疾病一次干预，要实现疾病恢复，需要从这个转折点开始，认识自己生病的原因，改变造成生病的外部环境和心理环境。
老天爷把我们安排到这个世上，一般都给了七八十年寿筵，没有特殊情况，不会早死，哪怕是得了肿瘤，甚至癌症。慢性病发病是一个长期过程，治疗恢复也是个长期的过程，如果不治疗也不会很快的死。但是如果治疗不得法，折腾，可能我们就会死的早一些。正确的医疗以及健康的心理，是我们能够活的长一些的保证。
很多病（伤除外），医疗仅仅是辅助手段，最终是靠人的免疫力来战胜。免疫力来自于病人自身，需要病人的心境愉悦。医院要医好病人，第一处方应该是微笑。病人见到医生的微笑，内心就会轻松，免疫力就会正常。但是，现在的医院普遍缺乏这剂良药。
战争与和平，就是我们的人生。
生病是身体对我们的一些错误行为方式的提醒，是告诉我们需要改正和调整我们的行为和思维。但我们好多人不认识，以为去吃药打针做手术就能够把病搞定。人的身心是一个非常复杂的大系统，好比一个国家，国家生病了，外国只能帮助，要恢复还要靠自己。
生病，是老天爷惩罚我们，总是因为我们什么做错了。生病了，需要好好反省自己，找找原因，不要一味的去求医生。急性病，受伤，是需要看医生的，慢性病，往往与我们的行为方式和思维方式有关。我们长期的不检点，不注意，病就累积下来，一朝爆发，让我们难以接受。慢性病的恢复也需要长期时间，这个期间，医生只能给我们帮助，最终的恢复靠我们自己。
患，大多与不好的有关，如患难，患病，忧患，隐患，祸患，患得患失，等。患是串心，一串东西放在心上，就容易担心，容易睡不好，容易生病。
我们同情那些因为工作压力大、生活压力大，而长肌瘤的女性。但是对因为爱美而去吃什么保健品而长肌瘤的人，我们只能告诉你，是花钱买罪受，是“自作自受”。
一个病，能吃药就不打针，能打针就不手术。能海扶就不腔镜，能腔镜就不开刀。如果能够不管它，不治疗，是最好。
教师、会计师、律师、企业管理者，做事认真的人，是子宫肌瘤的主流人群。压力大，工作成果可量化，自身要求严格，经常被检查，这些都容易成为我们心中的结。心结，久而久之，就成为了身体内的结。
医生治疗，对每个人不一样，需要具体情况具体分析，制定对这一个病人适合的治疗方案。但是作为病人，在没有见到医生之前，能不能做海扶，只能跟医生做大致的沟通，如果做的可能性大，就往那个方向努力。
不容易长癌的三种人：没文化的人，勤快人，伟人。
面对痛苦，我们选择坚强，是少受痛苦。
老人说：吃得饭，不得死。这是千百年来的总结。饭里有免疫力和抵抗力，这是对付各种疾病的生命力。
人不是病死的，是生命力衰竭而死的。
六，认识事情：
遇到难事，我们通常说要有平常心，平常心说的容易，做起难。我在这里谈几点方法，与大家探讨：1，退一步想（最好是退到原位）。2，换一处看（最好是换成对方）。3，冷一会说（冷了不烫）。4，等一会做（时间是好东西）。其要点是不急。
一个成年人对某项事情，能认真花上一些时间学习实践，少则一二月，多则一二年，他就可以成为这个事情的专家。
要成为好人，需要有好的父母，什么样的模具铸造什么样的产品。
要成为成功的人，需要有好的爱人和老师。爱人给你环境，老师给你路。
公益不是施舍，是双向给于。给于帮助，得到感激；给于健康，得到快乐。
不要管自己管不了的事情。
在家里，我们想不通的时候，容易烦。女人喜欢用嘴巴去埋怨，而男人喜欢用拳头来表达。这是一种比较低层面的解决方法，是解决不了问题的。女人需要倾诉，男人需要倾听。倾诉最好说出需求，不要只是抱怨。表达不要用拳头，用耳朵，用男人宽阔的胸膛。
人最需要的两个字，道德。道，自然规律。德，人生法则。明白这两个字，我们就少走弯路。
亲人之间，也需要有距离，有的身体隔得很近，但心灵隔得很远。
可怕的不是医生的冷漠，而是病人的无知。我们只知道拼命的工作和过度的吃喝玩乐，一旦生病，就以为医生能够把我们的病治好，这是一种糊涂的想法。
骂人是下级的专利，表扬是领导的权利。
预防第一 不能等小偷进门再搏斗。预防第一，不要等肌瘤长大再拼杀。
微笑是美丽的。每一个面带微笑的人，都有魅人的美丽。一脸的春光，美丽了你，也美丽了社会。
拥有财富，不一定满足，拥有情感，一辈子幸福。父母情，手足情，夫妻情，儿女情，同事朋友情，这些是我们最大的财富，最纯真的满足。
患难是生活的盐，珍惜我们曾有的患难，我们就有快乐的今天。
《炒股诗》：十人炒股九人愁，身心纠结长肌瘤。要知春天在哪里，需要识得夏秋冬。
对亲人生气，是修炼不够。对坏人生气，是能力不够。
网名，是我们心理的反应。把我们曾经阳光的经历幻化成网名，我们就感觉温暖，感觉美好。痛苦也许是我们最难以忘记的，但我们不要强化它，让它在岁月中淡化。美女们，取个阳光的、美丽的网名吧，给自己一份礼物。
聪明的人记性好，总是记得谁欠了我什么，说了我什么坏话，做了什么伤害我的事情。把很多时间都用在这些记忆上，不好。
人可以造出汽车、飞机，甚至飞船，但人不能造出任何生物，哪怕是一棵小草，更不能造出自己。因为这些东西是天生的。我们只有使用好、保护好她们，不可摧残。
家庭不是说理的地方，更不是讲法的地方。家庭联系的是情，是爱情、亲情。如果我们是一个缺乏情的人，容易让伴侣被外面的情所吸引。
我们很多事情是在重复，重复昨天的做饭、洗衣、整理屋子，重复幼儿园送小孩，单位上班。正是这些重复，构筑了我们的生活，构筑了我们平淡而精彩的人生之歌。
医疗信息的严重不对称，患者医疗常识的匮乏，常常给一些不良医院和不良医生机会，动则就切掉你的子宫。怎样保护自己，只有学习，当我们明白疾病的知识，明白治疗方法，不良医生就不容易欺负到我们。
什么最辛苦，简单重复的劳动。做饭、洗衣、抹屋，田间耕耘、工地劳作，生产线上、办公室里每日每时的重复。这些事小，很枯燥，天天要做。没有这些劳动，就没有生活。没有这些小事，就没有大事。
医疗从来不会有一个标准的方案。犹如画画，写作，总是根据画家、作家对特定对象的观察，进行出神入化的设计，然后才动笔。医生也需要对病人心理的、生理的全面的了解和认知，制定出符合这个病人的特定方案，才能动刀。动刀是操作层面的东西，相对方案是简单的，它可以并且必须要有标准。如果一次动刀之前，医生并没有跟你详细描述针对您的治疗方案，那可能对您是有危险的。
任何好东西也有不好的一面，祸福相依，利弊相伴。
日落而息，鸡鸣则起，这是顺应自然规律。自然是需要敬畏的，我们仅仅是地球上的蚂蚁。晚上不睡眠是违反自然规律，我们大多数人都是按照地球的安排，到了晚上就休息。
我们总是在好人的帮助下成长，也是在坏人的算计中进步。感谢生活给我们的多样化，也感谢我们身边的好人和坏人，让我们学会成熟。
子宫肌瘤的美女有三个共同特点：漂亮，能力强，不太能正确认识自己。
常识比知识重要，我们人所用的知识95%是常识，常识是人们经常要用到的知识。日常生活，待人接物，也包括健康、生病等方面的知识，都是我们应该掌握的。不要懒，学习学习就会了。子宫肌瘤和腺肌症是常见病，我们也应该了解这方面的常识，不了解，容易被吓倒。我们过去以为汽车不好开，现在不是很多人都掌握了吗？
以为医学知识就是医生的事，这和以为驾驶就是司机的事、炒菜就是厨师的事一样，是不太正确的认识。
很多孕妇选择破腹产，这是个错误。人生的痛苦是一个定数，孩子的出生没有经历产道挤压的那一道鬼门关，总会有其他的关在后面。或者，会有替代者代替他承担，破腹产的妈妈患腺肌症，也许就是这个痛苦的转移。
我们的每一次经历，都是财富。记住并总结其中的经验和教训，就成为了我们的知识，并且是最重要的直接知识。
经常看见有群友在聊天时，说自己性子急、脾气大，有群友想帮她，跟他讲一些道理，这时她往往会说：“你说的道理我都懂，说起来容易做起来难，我是天生的这脾气。”做确实难，但是我们的同志也许就因为怕难，于是根本就没有打算去做。
最重要的学习，是对学习的学习。学习需要有目的，学以致用，这是本。学习需要有基础，循序渐进，这是路。学习需要有方法，熟能生巧，没有天才。学习是困难的，需要长期坚持。
老实做事，是人生最大的技巧。
人之初，性本善。小孩是被大人带坏的。
秋之伤感，是因为冬的要来。其实冬是没有那么可怕的。人容易生活在想象之中，有的人中年早逝，没有见到人生冬天，也是一种遗憾。
没有过不了的沟沟坎坎，但是有时候不能跨过，就绕过。
小两口吵架正常，但不要说过分的话，比方离婚 。
胆怯时要勇敢，生气时不要勇敢。
家无二主，老二是福。
墓前袅袅香火，让我们审视墓外的我。
正是许多进入墓里的人，才有我们墓外人的今天。
伤人的话和打出的拳一样，都有重量。
唱歌、书法和绘画，是另外一种运动。是以愉悦的方式，运动内脏，运动思想。
毒药与良药的区别在于剂量。砒霜能治肺结核、皮肤病，但是过量却致人死亡。鸦片可安神、镇咳、止泻，但过量却让人成为瘾君子。人的欲望也一样，适度可以促进我们成长，过度就会让我们受伤。
如果您想改变人生，请记住三句话。1，领导总是对的。2，不把自己当人物。3，比别人多一会坚持。
有些事情，不做比做还困难。患子宫肌瘤，好多是不需要治疗的，但却治疗了，有的甚至切除子宫。不做，同样需要勇气，更需要智慧
七，认识海扶：
海扶是当代医学的创举，她不否定手术刀，但可以替代手术刀，让一部分适合海扶的肿瘤患者能够免受刀伤的侵害。悬壶济世，通过无伤害的外力杀死肿瘤，再通过患者自身的肌体功能把瘤吸收，这是对中医的发扬光大，更是对西医手术的革命性创新。
儿歌《海扶刀》：过去肿瘤用刀杀，伤了敌人伤自家。如今有了海扶刀，只杀敌人不伤咱。
患子宫肌瘤，能够不开刀治疗好，是给患者一种尊严。
远在千里网上一询便明白，近在咫尺问人万次不得知。
海扶刀的诞生——宣告老外对中国医疗设备长达百年的殖民统治时代的结束。
海扶本身不能让肌瘤吸收，是我们身体对死亡的组织，有吸收功能。在海扶后，肌瘤组织被杀灭了，身体就会自动的吸收这些死亡的组织，就像我们头上摔个包，能够被吸收一样。
海扶是时代进步产物，是造福人类发明，代表医生对患者的尊重，也是患者的自我尊重。
海扶治疗和传统手术不一样。传统手术可以打开肚皮看，边看边手术。海扶治疗不开刀，需要先用影像技术精确侦查，在此基础上，制定详细治疗方案。就像精确制导导弹一样，方案正确了，操作人员按此操作，就能够精准打击敌人。
人被杀一刀，一般就是轻伤，如果伤到了器官，就是重伤，如果切除了器官，就是残疾。海扶能够实现不开刀治疗，不影响外观，不损失元气，这个人类盼望了几千年的“指到病除”的医疗，是人类的一个伟大发明，是多么值得骄傲的啊。
海扶因为无创伤，是中央领导都关心的中国原始创新的医疗技术，但是为什么很多妇科医生不推荐海扶刀？是因为她们科室没有海扶刀，她们推荐了海扶，子宫肌瘤和腺肌症病人就不在她们妇产科开刀了。很多妇科医生甚至还没有见过海扶刀，所以她们会想当然的说：海扶不好。
海扶，是全新的技术，不论是医者还是患者，只有思想观念新的人才适合。
做海扶有顾虑，正常。海扶为什么能治病，海扶是怎样治疗的，为什么好多医院没有推广？这些我们需要去学习了解。我们认真学习后，明白这些问题，再去海扶，就胸有成竹。有的患者，不学习，不了解，就贸然去海扶，这样做了海扶以后，当身体出现反应，本来是正常的，也会慌张，这样反而不好。
拒绝杀戮，选择海扶。海扶不是刀，是无创医疗。做过B超，就容易明白海扶刀，因为都是用超声波，从体外到体内，B超是检查，海扶是治疗。
我们不要总是想能够有一种完美的方式来治病，没有任何一种医疗方法是完美的。开刀、腹腔镜、宫腔镜等手术，在身体里都是有伤口，并且术后的恢复也是较长的时间。海扶没有伤口，对身体的伤害相对小一些，但是病灶的吸收和症状的恢复也是需要时间的。我们不要想今天治疗，明天就好，这是一种愿望，但是不现实。
子宫肌瘤、腺肌症选择海扶治疗的三个注意：1，一定要适合海扶才做，如果海扶医生建议做腔镜、开刀，不要勉强做海扶。2，方案制定最重要，需要有懂海扶的妇科医生参与。3，医院应该有海扶后为患者沟通的专职人员。
一张荧屏连世界，万里长空话海扶，为伊不再被刀割，我等高唱无创歌。衣带渐宽终不悔，为推新术当憔悴，肿瘤不再用大刀，普天齐赞海扶刀。
同样是老师，教数学的，你请她讲物理，可能不适合。同样是医生，开大刀的，你请她告诉海扶，也可能不适合。
所有的医疗，都是缓解，不论是开刀，腔镜，还是海扶。没有彻底的治愈，包括感冒。如果想彻底解除某个器官的病，切除器官，会有更大的危害。
《中国功夫——海扶刀》：卧似一张床，站是一门炮，五米之外动手指，万弹轰瘤子。手术不用刀，中国超声炮，隔山打牛稳准狠，中华医术魂。自古有战争，互相都伤人，而今不战退敌兵，身体享和平。
海扶，给世界的贡献不仅仅在于不开刀，海扶正在把战争哲学践行于医疗。杀敌八百，自损一千，是得不偿失。不战而屈人之兵，是最高境界，也应该是医疗的追求。用伤害小的方法去治病，保存元气之身。
如果我们仅仅是消融了肌瘤，还不够。我们需要消融产生瘤子的温床，那就是我们的脾气、欲望、压力、和过度争强好胜的心。让瘤子受到血与火考验的同时，也让我们的心作一次涅槃，这才治本。
指到病除，是中国一个古老的成语，海扶刀，圆了这个成语所寄予的中国梦。
中国的高科技正一天天起来，甚至领先世界，神舟上天，蛟龙入海，海扶刀隔山打瘤，这些，都是中国的骄傲。富国强兵，是每一个中国人的责任。
女人如水，恬静而清澈，照映着山。男人如山，坚实的胸膛，为水抵御风寒。女人是应该被呵护的，女人的名字叫柔弱。对女人，是不能用刀的。海扶，正在做。
患者选择海扶的阻力有医生，那些只会做传统手术的医生，虽然海扶也有局限性，不是所有的子宫肌瘤、腺肌症都适合，但有些传统手术的医生怕患者知道海扶就不愿意开刀了，于是会对患者说海扶不好。
手机改变了人的谈话方式，变得随时随地都可以，这在二十年前是不被相信的。海扶改变人们的医疗方式，让杀灭瘤子不再开膛破肚，今天很多人不相信，包括医生。但二十年后，我相信这些人会笑自己 。
在身边人都不知道海扶为何物的情况下，敢于做海扶的女性，我认为她们一定是美女，才女，她们具有睿智而勇敢的秉性。做任何事，她们都会是最优秀的。她们是在别人都没有认识的时候，能够发现并接受新事物。她们在商场，一定是优秀商人，能最先发现商机。她们在战场，一定是好军人，能最好把握战机。
不到山重水复，很难想到海扶。
谁愿意在洁白的肚子，留下一条蜈蚣，谁愿意让锋利的刀子，划向自己子宫。海扶，打消肌瘤美女噩梦。一场惊恐下来，我们发现：未来，并非凄凉；眼前，一片晴空。
海扶推广誓词：以祖国的名义，做正义之推广。站患者的立场，想患者之所想。海扶是人类社会进步的产物，人类的成果理当由人民来分享。没有患者，就没有医者，也没有推广。我们是正义的布道者，前进路上布满荆棘，也充满阳光。唯有坚韧之力，胸怀坦荡，才能铸就明日社会的安康和无创医疗之辉煌。
海扶是美丽而可爱的，比海扶更美丽可爱的，是我们的虽患子宫肌瘤、腺肌症，但始终追求保卫子宫，追求自身健康家庭幸福的，美女们的心。
八，认识医院：
医疗应该是最有同情心行业，可惜现在这个行业的同情心最少。
社会都在讲“创新”，但“创新”在医疗业的推广是困难的。
现在的医院的检查，标准的设置越来越严格，看起来是为了人们的健康，但实际上是越来越变成了一种让人无法及格的考试。一个本来就没有任何症状的人，在医院的体检标准面前，就是病人，就必须吃医院的药。是药三分毒，大处方的药，是人的需要，还是医药代表和一些不良医生的需要？
病人第一需要的是微笑，但是在追逐利益的医院，不要想看见医生的笑脸。有院长的指标，有医药代表的回扣，他们的心是复杂的，能够笑起来么？
医院需要反省，你是在做商人还是在当医生？
海扶医院之所以好，是她不会让你排几天的队后再治疗，不会给你大处方、大检查、大治疗。不会为海扶而海扶，而是选择适合你的手术。更重要的是，海扶医院没有回扣，没有红包，有医生护士的笑脸和关怀，这是病人最需要的，也是当今很多医院所稀缺的。
不是天上没有太阳，而是云层遮挡了阳光。不是医者没有仁心，而是医疗业丑陋的风气遮挡了很多很多一线医生、护士的善良。是医疗界的医霸们，在用医院的高楼大厦，挡住了病人应该享有的阳光。
不该吃药的吃药，不该开刀的开刀，不该检查的检查，不该治疗的治疗。敢吃回扣，敢收红包，没有温柔，少见微笑。这就是现在一些公立大医院的医疗！支持重庆海扶医院，独树一帜，向不合理的医疗——开炮！
有的报纸的医疗文章，说某些医院如何医术高明，治疗疑难杂症等。这些新闻，很多是软文，就是医院给钱，他们捉刀。
把医疗变成权利，把技术变成筹码，把病人变成羔羊，把医院变成捞取私利的地方。奉劝现在的大医院 ，不要这样。
现在的医院、医生那里很难听到真话。很多医院都想着法子找单位体检，是为了老百姓健康，还是为钱？
每一个周末，我们在这里度过，医者、患者、志愿者，共唱一首真情的歌。 这里没有忽悠、没有冷漠，孤独变成相聚，痛苦变成欢乐。 医疗，是医患共同完成的工作，海扶医院的YY语音，提供了我们合作的场所。
医疗进步枉自多，专家无奈小瘤何。千万美女成病妇，百万子宫被杀戮。神州古国今有梦，东亚不能再病夫。众人齐唱微无创，医患高唱海扶歌。
病人，是最需要爱心的人。她们生病了，症状和疼痛给她们巨大的阴影。脆弱而敏感的她们，如果看见的是医生毫无表情的脸，听见的是各种可能的危险，她们的心会颤栗。海扶医院的医生们，用春风般的语言，给她们鼓励、温暖，这才真正是病人需要的医生。
微笑最少的地方是医院，医院是最需要有微笑的地方。
子宫肌瘤、腺肌症患者的心灵的折磨，远远大于这个病本身的痛苦。她们恐惧病的继续发展，她们不知道这个病应该怎么办。而往往她们在医院里，医生给她们的方案就是“切”！甚至有的医生还会暗示癌变。
有些医院对子宫肌瘤治疗三部曲：1，不管多小，有无症状，都给你开药。2，药对肌瘤是没有明确疗效的，等肌瘤大了，有症状了，她们就给你开刀，并且切除子宫。3，子宫切了，你就可能成为老病号，成为医院的长期“客户”。吃药、开刀、老病号，不知道是不是那些医院设置的圈套。
打击假冒伪劣产品，也应该打击假冒伪劣的服务。医院的大检查、大处方、大治疗，也应该查查是否假冒伪劣。不该吃的药吃了，不该做的手术做了，对人体有害。
患者也是消费者，而且是最弱的消费者。在商场，商家还搞个3.15，在医院，还没有谁想到这一点。
在医院治疗子宫肌瘤，好比打仗。患者是司令员，医生是战斗员。仗怎么打，在哪里打，采用什么方法，战斗员提建议，司令员审批。
美国是喜欢给人手术的医生。朝鲜战争、越南战争、伊拉克、阿富汗、利比亚、叙利亚、等等，美国人擅于用联合国来给这些国家体检，然后说你有病，于是飞机大炮航空母舰就来了，一次战争，满目疮痍，这些国家的病反而越来越深沉。现在很多医院也搞体检中心，给你检查出病，就有手术你的理由。
我对医院剖腹产的三点危害的认识：1，危害女性健康，孕妇的伤口长度和深度足以算“重伤”，元气重创。2，危害女性漂亮，美丽肌肤上一条蜈蚣。3，产道是对婴儿的锻炼，轻轻松松来到这个世界的缺乏承受力。
自古医院无美女，面色凝重情绪低。海扶医院是另类，医生患者皆美丽。九九群是美人窝，医患之间笑声多，今天又到三八节，祝众美女更快乐！
我们到商场可以选择。但是到了医院，却没有选择。到商场买东西和到医院看病都是为了获得服务，后者获得的应该是更好的服务。
某些医院设计的恶性肿瘤治疗的四部曲：开刀——放疗——化疗——中药。
医院变成了商场，让医生难。
一些医院经常上网免费回答患者咨询，免费给患者以专业指导，这样的医院值得学习和敬佩。
九，认识医生：
尝百草，制百药，为天下病人，炼医者仁心，这就应该是医生、
希望医生，能够考虑病人心情。就像农民，怜悯干涸土地的呻吟。
疾病面前无男女，医者面前皆小孩。
海纳百川，扶正驱邪，这就是海扶。让治疗的伤害更小，这是100多年前英国医生提出来的，也是几千年来中国的中医们所践行的。伤害小源于医生们的善良，绝大部分的医生是善良的，他们也一直在追求自己为医的理想。
人有病，医生不一定忧。人无病，有的医生却忧。他们忧什么，忧我们的钱，忧我们之忧也。150的高血压，需要治疗吗？6点几的糖尿病，需要天天吃药吗？如果你是医生，你也有如此的病，你会像对待病人一样，天天把自己当作药囊吗？请告诉我们实话，免得我们忧。看见此话的医生，请回答我。
群友的话：今天去拿核磁共振的报告了，然后挂个专家的号，一肚子气啊。排长龙，然后告诉我，系统瘫痪，不能刷卡。好不容易手写个单子给我，到就诊医生外面等，又被N多加塞。这些我都忍了，等看病的时候，医生就看3-2分钟，就给我打发了。好好一个医院 弄得像菜市场。我问他，咱们医院是不是有海扶？他态度360度，大转弯，东西一推，说你去看海扶吧。没了。
有些专家医生，半天看80多个病人。医生真的很辛苦，工作量很大。可是我想，看这么多病人，还要查体，要开处方，能够有时间真正看好病吗？即便这些医生一点不耽误，甚至不上厕所，每个病人不到3分钟啊。
医生是一支不会自我批评的队伍。医患纠纷，医生基本上不做自我批评，难道都是病人的错吗？
中国的20万妇科医生，不乏有技术的医生，但是在“利益”和“善良”面前，她们绝大多数是选择利益。对这些医生的话，我们应该有选择的听。
医人和修机器不一样，可是现在的医生越来越像修机器的工人。病人来了，没有一丝表情和怜悯。望、闻、问、切，本是中国医学光荣传统，现在基本不见了，平均问诊4分钟，就像在流水线作业，完成一个个产品。这不能怪医生，是中国医疗行业出了问题。医疗无魂，医生眼睛里就只有病，没有人。
医师要感恩病人，正像厨师感恩食客，理发师感恩顾客。正是这些客户，形成了医师、厨师、理发师等的工作需求，也促进了这些业务技术的进步。厨师、理发师知道对顾客说谢谢，但医师却不会，是医师高贵，还是傲慢？
如果只知道动刀，而不和病人交流，这样的医生，是开刀的匠人。病人的人生经历，思维方式，行为举止，都与她的病息息相关。一个在术前与病人充分沟通，术后与病人经常交流的医生，他懂得去珍惜他的治疗对象，他是像对一块璞玉一样，去雕琢她，去修饰她，去打磨她，这样的医生，是医学的大师。
每一个医生手里应该有两把刀，一把手术刀，治疗病人病灶，一把解剖刀，解剖医者心灵。每一个病人也需要有解剖刀，查看自己，改变自己。
病人永远是对的，这是一个简单的道理。但是很多医院的院长医生不懂。只有哪一天打破这些人的铁饭碗，他就懂了。
把病人吓得半死、让病人晚上做恶梦，那样的医生，不管她们主观上是什么，客观上都对病人产生坏的影响。医生治病，应该把病人的心理情绪放在第一位，病人的心奔溃了，小病会变成大病，没病也会生病。
善良医生的特征： 1，他的表情不是冷漠的，眼睛不回避你的目光。 2，他会仔细倾听你的叙述。 3，他会详细询问你的各种情况。 4，他会先做体查，而不是急于开检查单。 5，他不会用语言或者表情暗示你：病的严重。
经常有人把医生说成是专家，我不同意这样的说法。医生面对的是人，人是比任何机器更复杂的。陈景润可以当好数学家，是专家，但他做不了医生，因为他太单一。我认为，医生除了学习掌握医疗知识以外，还需要学习哲学、文学、物理、化学等知识，才能为人看好病。一个优秀的医生应该是杂家。懂哲学，能辨证施治；懂文学，有怜悯之心；懂物理，明结构知系统；懂化学，了解反应身心的互动与转化。
结束语：
我没有力量，撼动那些，医院里用子宫垒起的高楼。但是我要用我的声音，告诉那些，尚未被切除的子宫——你们是女人花，应该在身体里驻守。美女们，珍惜你的女人花吧，花长了虫子，是因为你美丽。 健康说起来复杂，做起来并不难。为什么我们做不到呢？是不是因为我们有点懒。我们共同行动起来吧，相信你的健康美丽，会回来的。 |
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