三千里作品集：八年群友情

短语集(五): 认识疾病

医学家威廉·奥斯勒：人类对疾病的认识是非常有限的。疾病，从宏观上来讲是不可能被人类征服的，不能要求医生把病都治好，这是医学的局限性。病人是医生真正的老师，真正使医生能力提高的人是病人。

伤大多来自外力，病更多源于自己。

有病，不一定都是坏事，是老天在提醒我们，应该注意什么了。

恢复健康的信念，是病人健康恢复的最大动力。

慢性病疼痛和急性病疼痛以及受伤的疼痛不一样。慢性病的疼痛是一种很主观的疼痛，一般外因是起因，内因会放大疼痛。我们对疼痛的习惯性记忆，比方腺肌症患者，月经要来了，我们会担心、忧虑甚至恐惧，一旦月经来，我们就觉得真的应验了，会疼痛无比。这个时候，一句温暖的话，一个笑脸，让我们转移注意力，去晒晒太阳，走走路，暖暖肚子，都会让疼痛有减轻。在这个时候，病人应该懂得做自己的医生。

凡是慢性病，大多是我们长期不正确的生活习惯造成的。就像雪崩，仿佛是一瞬间，但雪崩的积累，却是很多年。改变我们的生活习惯，养成好的行为习惯，在我们生病的时候，需要想想了，不要重复的去踩同一块西瓜皮。

子宫肌瘤和腺肌症永远都是良性的，不会恶变，就好比苹果树上可以结梨子，但是长成的苹果不会变成梨。希望子宫肌瘤和腺肌症美女，不要担心。  

每一个人的病都是不一样的，是独特的，所以治疗需要个性化。但治疗仅仅是给疾病一次干预，要实现疾病恢复，需要从这个转折点开始，认识自己生病的原因，改变造成生病的外部环境和心理环境。

老天爷把我们安排到这个世上，一般都给了七八十年寿筵，没有特殊情况，不会早死，哪怕是得了肿瘤，甚至癌症。慢性病发病是一个长期过程，治疗恢复也是个长期的过程，如果不治疗也不会很快的死。但是如果治疗不得法，折腾，可能我们就会死的早一些。正确的医疗以及健康的心理，是我们能够活的长一些的保证。

很多病（伤除外），医疗仅仅是辅助手段，最终是靠人的免疫力来战胜。免疫力来自于病人自身，需要病人的心境愉悦。医院要医好病人，第一处方应该是微笑。病人见到医生的微笑，内心就会轻松，免疫力就会正常。但是，现在的医院普遍缺乏这剂良药。

战争与和平，就是我们的人生。

生病是身体对我们的一些错误行为方式的提醒，是告诉我们需要改正和调整我们的行为和思维。但我们好多人不认识，以为去吃药打针做手术就能够把病搞定。人的身心是一个非常复杂的大系统，好比一个国家，国家生病了，外国只能帮助，要恢复还要靠自己。

生病，是老天爷惩罚我们，总是因为我们什么做错了。生病了，需要好好反省自己，找找原因，不要一味的去求医生。急性病，受伤，是需要看医生的，慢性病，往往与我们的行为方式和思维方式有关。我们长期的不检点，不注意，病就累积下来，一朝爆发，让我们难以接受。慢性病的恢复也需要长期时间，这个期间，医生只能给我们帮助，最终的恢复靠我们自己。

患，大多与不好的有关，如患难，患病，忧患，隐患，祸患，患得患失，等。患是串心，一串东西放在心上，就容易担心，容易睡不好，容易生病。

我们同情那些因为工作压力大、生活压力大，而长肌瘤的女性。但是对因为爱美而去吃什么保健品而长肌瘤的人，我们只能告诉你，是花钱买罪受，是“自作自受”。

一个病，能吃药就不打针，能打针就不手术。能海扶就不腔镜，能腔镜就不开刀。如果能够不管它，不治疗，是最好。

教师、会计师、律师、企业管理者，做事认真的人，是子宫肌瘤的主流人群。压力大，工作成果可量化，自身要求严格，经常被检查，这些都容易成为我们心中的结。心结，久而久之，就成为了身体内的结。

医生治疗，对每个人不一样，需要具体情况具体分析，制定对这一个病人适合的治疗方案。但是作为病人，在没有见到医生之前，能不能做海扶，只能跟医生做大致的沟通，如果做的可能性大，就往那个方向努力。

不容易长癌的三种人：没文化的人，勤快人，伟人。

面对痛苦，我们选择坚强，是少受痛苦。

老人说：吃得饭，不得死。这是千百年来的总结。饭里有免疫力和抵抗力，这是对付各种疾病的生命力。

人不是病死的，是生命力衰竭而死的。

把看病变成快乐
听音乐会，看电影，我们是快乐的，我们高兴去，是因为我们在其中能够得到快乐：愉悦，感动，紧张，放松。
看病我们一般不会高兴去的。医院里的白色走廊里，处处是沉重的脚步，压抑的心。
看电影疗心，疗心是快乐的。看病是疗身，疗身也应该是快乐的。
我们做健身，做保健按摩，挠背上的痒痒，是快乐的。因为它改善我们身体的不舒服的症状。我们看病，其实也是因为我们的身体出现了症状，让我们不舒服，或者痛苦。我们通过看病，能够解决不舒服和痛苦，这不是快乐的事情吗？
现在有的医生把看病这个事情搞错了，以为你来医院就一定得严肃的给你处理：填上一大摞检查单，开上一大堆药品，甚至还动不动就做手术。
实习医生喜欢做手术，是因为年轻人需要积累经验和晋升职务，好多老的医生也喜欢，大概应该有其它的因素。
现在要做到快乐看病似乎很难，是因为什么呢？是因为我们的患者把自己完全交给了医生，医生为了“对你负责”，很容易搞“三大”，（大检查、大处方、大手术），有的医生甚至会恐吓你，忽悠你，给你难堪，我们就更加快乐不起来了。
怎样才能快乐看病？我以为要把自己身体器官的判决权，掌握在自己手里。我们自己需要学习一些病的知识，其实很多知识都是常识，除了真正在治疗的时候，需要专业学问，治疗前我们是有知情权和选择权的。
如果我们自己不掌握一些常识，我们身体的病就容易被错判。比方一个小小的感冒，给你打上吊针，输上几天盐水，让你动弹不得。又比方子宫肌瘤，本来有相当多的患者是可以不治疗或者保宫治疗的，但是好多医生却坚持要切你的子宫。
子宫是你的还是医生的，很多患者没有想明白，任由医生切掉。肌瘤没有了，子宫也不在了。头上长个瘤，不能也把头也切了吧，子宫的失去是会产生很多新的问题的，我们不知道。就象重庆市出了一个文强，他是市公安局副局长、司法局局长，他出了问题，我们不能把整个公安系统都切掉吧，否则也没有现在重庆的平安景象了。
公检法系统对坏人，需要侦查精确，量刑准确，判刑正确。医院，也希望学习学习公检法，对于子宫肌瘤，不要动不动就切子宫，容易轻罪重判。冤的不仅仅是一个子宫，而是这个女人——她已经不是女人了。有不少女人就因为这个轻率而痛苦一生。切掉的后果有哪位医生去帮她承担吗？能吗？
很多妇科医生自己也长肌瘤，但是她们不会轻易切掉自己的子宫，是因为这些医生明白子宫的重要性。
患者通过学习，也可以了解这方面的知识。尤其是现在的互联网发达，患者之间完全具备互相交流学习的机会。通过学习了解，我们就逐渐明白子宫肌瘤是个小毛病，就像感冒一样，可以和平共处。不要恐惧惊慌，死不了人，并且现在科技进步，已经有多种治疗方法来治疗了，尤其是中国人发明的海扶刀，是非常温柔而有效的治疗方法。
患者完全可以通过自己学习的知识，针对自己的病的情况，决定采用什么方法来治疗。自己的身体自己做主，自己的病自己做主。
这是一种境界，一种新的观念，我们建立起来，会让我们受益。当我们到了这样的境界，我们就会把看病变成一种快乐，当做一种快乐，当作我们学习成长的机会。

医生的话我们应该怎样听
医生的话我们要认真听，但不可全信。有的医生善良且有水平，有的医生有水平但不善良，有的医生水平和德行都低，但是他们在患者面前都是医生，他们的话在患者面前都具有权威性。
我们到底应该怎样听呢，听谁的呢？这就需要我们判断。最简单的判断方法，就是看这些医生是在帮助我们还是在吓唬我们，他们在给我们看病的时候，是看着我们的眼睛，还是只看他的处方单，凡是在意我们的医生、帮助我们的医生，我们都可以接受。
判断的能力来源于我们的学习。网络是个学习和交流的好地方，尤其是QQ群这样的对话平台，谁的话有道理，谁的话没道理，把那些医生的话说出来，发在群上，经过大家交流，就大概明白了。
在正规大医院，我认为有不少年轻医生的话是比较中肯的，他们能够在大牌医生成堆的医院看病，说明他们有一定水平；他们没有高的资历和大的头衔，他们会比较用心的对待他的位置，他的病人，看病时一般他们会比较认真。也因为年轻，他们对新事物新技术比较能学习，他们的思想观念能够跟上时代的进步和发展，比较重视自己的成长，不会仅仅着眼于眼前的经济利益。
现在做海扶的医生基本上都比较年轻，他们能够抛弃现在医院里的传统手术给他们带来的巨大利益，而选择海扶，选择这个广大患者不知道很多传统医生又不支持甚至反对的新技术，是值得我们尊敬的。 这些年轻的海扶医生的话，我们可以多听听，有什么疑问，也可以多问，他们一般是会比较耐心回答患者咨询的。

我们为什么生气，好多源于我们自私
我们为什么生气，好多源于我们自私，我们太以自我为中心考虑问题。我们生气，有对外人，有对家人。外人，我们不理就是了，何必生气？家人，我们接受他们的优点，也应接受他们的缺点，这是包容。
深秋的阴冷，冰凉着我们的心。厚重的雾霾，看不见太阳的光明。秋天，万物凋零，是收敛的时节。把夏日的奔放收进我们的心中吧，让它安静。它会在冬日的严寒里，让我们不冷。
秋天是容易生气的季节。春愁秋怨，我们要注意心灵的收敛。不要再有夏天的火爆，因为已是秋天。当我们要发怒的时候，我们忍一忍，让心中的怨，像黄叶一般，轻飘飘的随它去。


心中有疑虑，说出来，我们就放下了
有些事，我们搞不准的，不要东怀疑西猜疑，这样容易给我们造成负担。如有的患者怀疑子宫肌瘤恶变，一直有负担，吃不下睡不着，反而让我们身体不好。肌瘤长了几年，没有恶变，但是我们的身体却变了，变得虚弱了，尽管没有癌，身体也垮了。有什么疑虑，可以大胆说出来，与人交流，说出来，我们就放下了，有人告诉，我们就明白了。
人与人之间也如此，夫妻之间，婆媳之间，同事之间，甚至母女之间，我们的日常生活和工作中，常常会看见听见一些事，如果我们喜欢猜疑，可能就会认为别人针对自己，从而心生芥蒂。这样实际上对我们自己非常不好，我们会很紧张。君子坦荡荡，多一分宽容，少一点计较，我们就快乐，也能与身边的人相处的好。

今天在海扶医院，见到了韩国来的海扶美女

今天去海扶医院，见到了三位韩国美女和带她们来的医院工作人员，还有一个翻译。三位美女有子宫肌瘤的，也有腺肌症的，她们都做了海扶。她们是在韩国的医院做的，效果也比较好。韩国医院的工作人员说，他们医院做海扶的美女很多，这些美女听说这是中国的技术，都希望到中国重庆来看看。于是医院就挑选了三位，昨天飞机到的重庆，今天就到了海扶医院。在医院，她们参观了海扶，见到了中国的医生和患者。

今天上午10点半，在海扶医院开了一个座谈会，其中中国的有河北、安徽、重庆、四川的群友，还有海扶医院的汪院长，李主任，陈骊美女医生，还有我叫不出名字的工作人员也参加了座谈，99子宫网李医生、夏医生、单单医生和编辑妮可也参加了。通过翻译，大家自我介绍，做了愉快的交流。

我们也谈到了韩国汽车、手机、足球，谈到了电视剧大长今，也谈到了韩国美女。韩国人文质彬彬，很有礼貌。韩国的海扶美女，漂亮而有气质。中午我们到陶然古镇就餐，点了一瓶重庆白酒，诗仙太白，一位韩国美女也同意喝白酒，我们多次干杯。

我也问了在韩国的海扶价格，她们告诉我是四千多美金，大约人民币2-3万。我说韩国现在有医保没有，她们告诉目前还没有，工作人员说，医保正在申请，估计今年能够审批下来。

李医生和她们谈到了韩国的子宫肌瘤、腺肌症女性切子宫多吗？她们说很多，病人一到医院，她们那里的妇科医生也会动员病人切子宫，说你有了一个二个孩子，还留下子宫干什么？（看样子医生们在全世界都统一口径啊）有一位美女说：我还是不愿意切子宫，肌瘤长到6-8厘米了，她仍然不同意切子宫，最后遇到了海扶，做了海扶后，现在肌瘤只有2厘米了。谈到她有没有做一些术后的调养，她说没有，她是个全职太太，平常她会经常出去锻炼。

有一位韩国海扶美女是腺肌症，她治疗后效果比较好，疼痛明显减轻，月经量也少了，已经做了几个月，但是现在有一些反复。陈骊医生跟她做了交流，她明白了这是正常现象，是在逐渐恢复中的一些波动和起伏，这位腺肌症美女是上班族，陈骊医生告诉她需要做一些调理，相信她会继续向好的方向进展。

睡不着，怎么办
吃、睡、行，睡是最重要的，睡好了，我们才吃的香，走的动。睡眠不好，不能靠补，而需要动，一天下来动累了，晚上就好睡了。但是仍然有人虽然很疲倦但是仍然睡不着，那就是我们的心不静，心中有事，放不下来，这个时候就需要检查我们的心，是不是想的太多，适当放一放。心平就气静，气静了就容易睡着了。
睡眠是最不能人为控制的事情，不能说我们想睡就能够睡着，往往是我们越想睡，越睡不着。有的人数数，有的人数绵羊，数了很多，还是睡不着。但是有的人能够倒头就睡，一睡就到大天亮。这样的差别，究竟原因是什么呢？
古人写诗有句话，叫“功夫在诗外”，说的是要写好诗，不仅仅需要诗的平仄韵律，更需要诗外的生活，有生活的体验，感悟，我们才能够写出能够感染人的诗。睡眠是休息，是因为我们的身体累了，我们的心灵累了，需要休息了。如果我们的身体不疲劳，心灵仍想入非非，说明我们不累，不需要休息，我们即使再想睡，也是睡不着的。
睡眠的功夫在睡眠外，在我们的行，在我们的心。行我们要强迫，告诉自己，一定要出去，出去走，出去跑，出去劳动。心却需要我们的训练，多看看书，多和人交流，倾诉我们心中的烦恼，学习打开心灵窗户的智慧，我们的心就容易平静了。

晚上睡不着觉，可以用用以下方法：
1、尽量什么也别想，暗示自己现在是睡眠的时候，不需要计划、计算和策划事情。2，如果仍然睡不着，想想当天的快乐事情，不知不觉就睡着了。
3、如果仍然睡不着，就按按自己的左右手背的虎口各30下，循环三次，必睡无疑。
4，白天尽量少睡或者不睡，可以多活动和劳动，累了就容易睡了。

在医疗的冬天里，春天会远么

改革开放以来，老百姓在交通、旅游、吃饭、住房、娱乐等方面都有了很大的改善，但唯独在医疗方面，不仅没有改善，反而越来越看病贵、看病难。原来的白衣天使，现在没有好脸，原来几分钱看的小感冒，现在没有几百元下不来。大医院，国家在拨款，院长们却黑心的抓病人的钱，医保也进了医院的腰包。更有甚者，吃回扣，要红包，已成了公开的秘密。医疗是爱心的事业，是善良的体现，是最不能腐败的地方。可是，现在的医疗，却是像在冬天里，让人感觉到冷。医疗是不是病了？谁给看一看。

天冷了，人们要添衣，或者相偎以暖。99网不能给大家衣服，但可以给大家依偎，我们相互的靠紧一些，用我们的身体，给对方温度。在医疗这个领域，患者是平民，缺乏医疗资源和医疗知识，医疗的权贵们如果没有善心，我们就只能相互依偎，才不至于冻死。我们也希望有衣的富人给我们一些衣，有医疗资源和医疗技术的单位给我们燃起一堆篝火，让我们在冬天，不冷。

对于很多病人，在医疗的冬天里，医疗诚信的严重缺失，没有关怀，没有怜悯，在就医路上，承受太多的冷漠，太多的无情，我们不敢奢望谁能够赋予我们他那颗温暖的心。身体的病痛，心灵的担忧，在这样的冬季，谁能够给我们一把火？

诚信，与贫富无关，往往很多富裕的商人、企业家、科学家，是靠长期的诚信才赢来他今日的成功。诚信，与权利有关，有的有了一点点权利的人，他们想着法子用权利找钱，于是就丧失了诚信。对于一些大医院，医疗资源的掌握，医疗知识的垄断，造就了医院的权，大检查，大处方，大治疗，病人不懂，没有话语权，于是就只能被宰。而一些私人医院，也学会了骗。

诚信，与善良有关，一个诚信的人，不管他是平民，还是官，他的心经常想到的是别人。他不会过多想自己，“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君”。重庆海扶医院的人就是这样一些人，他们虽拥有海扶这样的发明，受过江泽民等国家领导的奖励，但他们面对当今的医疗现状，面对一双双渴盼白衣天使的眼神，燃起一堆篝火，让全国乃至海外的患者，感觉到暖和。

大家都来添一把柴吧，让这一堆善良之火，燃的更旺。尽管现在还是医疗的冬天，相信，春天不会远。

总想找一种语言，表达我对一些滥用手术的医生的诅咒

我总想找一种语言，表达我对一些滥用手术的医生的诅咒。有肌瘤么？开刀！有腺肌么？开刀！有孩子还要子宫干什么？切！这些医生的言行，在即将去渣滓洞的此刻，让我想起一个词：刽子手！刽子手是对革命者用刑，解放后都被绳之以法。而这些医生对很多不需要手术的患者用刀，却被说成是治病。为了利益，全世界很多医院每天都在大量切子宫，每年几百万女性，被无辜阉割，被变成残疾。这些医生，不是刽子手，是什么？

附：这是一个最近的真实事情。有一个孩子的大腿关节半月板损伤，医生说要动手术，还要在骨头上打钢板固定。孩子爸找熟人又去找到那位医生，熟人对那位医生说：如果他是你的儿子，你会怎么办？医生答：我会保守治疗。


张悟本与绿豆商
最近中央电视台播出：国家发改委对串谋涨价的绿豆商予以制裁，罚款50-100万，并曝光了106家绿豆经销商在吉林开会的内幕。揭开了近一年来的绿豆涨价的谜团。
我认为，事情远远不是开一个会那么简单。我突然想到张悟本，想到张悟本的“茄子、萝卜、绿豆汤”。
这有一个预谋。
张悟本，一个大街上随便一抓一大把的普通人，他有什么本事做到如此大的影响？
他背后是有人的。
有“高人”指点。我认为，这个“高人”有可能就是绿豆商。
我们可以这样设想。一些不法绿豆商在几年前就已经打好炒作绿豆的算盘，于是，他们在一边收集绿豆的同时，一边制造“绿豆有用”的理由。绿豆可以养生，可以治病，这是一个非常大的理由了。在当今的看病贵看病难，人们又特别钟爱自己，注重健康的情况下，仅仅吃几颗绿豆喝一碗汤，就能强身健体不生病，多好的事情，多好的理由啊。有了这个题材，绿豆能不涨价吗？
张悟本是一个非常普通的一般人。但是幕后的人知道，他也不普通，他没有什么本事，但是他是个狂人。脸皮厚，敢说假话，并且是敢于看着你的眼睛说假话的那种人。
绿豆能够治病！只有他才说的出。并且是一直看着你的眼睛说的，你能不信吗？
于是好多人信了。
于是，这些人就暗中囤积绿豆，悄悄拉升价格。当有一天早上老百姓醒来发现绿豆已经贵的不得了的时候，绿豆已经大部分在这些不法经销商手里了。绿豆的价格能不涨么。

让我们今夜——千里共婵娟

中秋，是思念活着的亲人。它不像清明，是对逝去亲人的悼念，也不像春节，是合家团圆。中秋有一点悲凉的色彩，借一轮清冷圆月，抒发心中离愁别绪。现在有电话，有互联网，鸿雁传书已不难。给远方的亲人问个好吧，让我们今夜——千里共婵娟。

中秋是属于有情人的。开春出走，已是数月，秋凉渐起，有否添衣。天上的月亮在这一个月是最圆的。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。有悲离的人，才珍惜合欢。有情感的人，才追求情感。

中秋是属于无钱人的。对于有钱人、富人，距离已不是问题，他们想什么时候坐飞机去喝个茶都不成问题，很多富人已不知道离愁。穷人钱少，又不能请假，才借月的圆，抒发心中思念的失却感。

情感的富有才是真实的富有，对方在你心中，你才会在对方心中，这是相互拥有。钱财身外物，虽很重要，但挂记你钱财的人，能挂记你的心么？ 快乐与财富不成正比，我们不是最富有的人，但我们可以成为最快乐的人。

两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。正因为月儿多时的缺，我们才珍惜她今日的圆，正因为有情人多日的分离，我们才珍惜相聚的合欢。思念也是一种幸福。心有中秋，眼有明月。心有情感，人共蓝天。

——祝群友及家人中秋快乐！

中秋，夜空看月游
今日中秋，夜空看月游。退休在家无要事，唯念我群友。
九九网上，成天谈肌瘤。何日美女少挨刀，千里去云游。

看贵阳静心和澳门小雪

静心有个签名：静心看世界。为什么去海扶医院看她，也许就是因为她的个性签名吧。当我在护士工作台前打听贵阳的静心时，她正在走廊里悠达。护士告诉我，她就是贵阳的。我一把握住她的手，静心睁大眼睛看着我们，旁边的经典笑着问她：他是谁？静心笑了，边点头边沉稳的吐出三个字：三千里。
我也笑了。突然间我发现静心的面部表情有一点点异样，她被我握住的手在往后缩。我弯腰一看，她的手背上还有输液的针头。
“喔，对不起，对不起。”我放开静心的手，她说，没事的，没事的。我们一起来到了她的房间。
静心住的是单间。她拉开窗帘，涌进来满屋的照母山的风光。她坐在床上，我坐在她床前的椅子上，经典告诉我，静心提议夏天到贵阳开群友会哦。我说好啊，贵阳是春城，夏天避暑的好地方。
我们聊了花江狗肉，贵州的酸汤鱼，黄果树瀑布，龙宫，天星桥，燕子洞织金洞等等。静心说，其实黔灵公园是非常不错的，那是中国最大的城市公园。是的，我多次到贵阳，每次必去黔灵公园，湖光山色，张学良将军曾经软禁在黔灵山上。
今天首次和静心探讨了援助群上的困难患者的可行性。各地有志于公益活动的群友，大家组织起来，怎样帮助一些想做海扶但是又比较困难的群友。
话间，小雪妈妈进来了。分别一周，再次相见，分外高兴。我问小雪爸爸来了吗？小雪妈自豪的说，他女儿从澳门过来，他能不来吗？他非常忙，正在给单位打电话呢。
我们一伙人又到了小雪房间。小雪是个非常漂亮的姑娘，应该是二十二三的年纪吧。她看见我们，非常礼貌的打了招呼，然后就看着我们和她的爸爸妈妈聊天。
小雪爸爸告诉我，他们和女儿是分别从上海和澳门出发的，到重庆机场见的面。小雪妈说，已经安排了明天做核磁，希望这次能够成功。
小雪静静的躺在床上，我们临走时，给我们说了个再见。出了病房门，我对小雪妈说，你女儿好漂亮。小雪妈乐了，说三千里又在为肌瘤美女的说好听的话了哟。一旁的经典、欢欢、牛牛和静心都笑了。