【愤怒是一剂毒药】

　心脏不单是的泵血永动机，还是有着喜怒哀乐的智能器官。情绪会伤心，需要你善意对待。1931年，著名生理学家Cannon实验发现一种叫做“交感素”的化学物质，在情绪与器官功能之间发挥着重要的作用。后来经瑞典生理学家Euler确认其为去甲肾上腺素，获得了1970年诺贝尔生理学和医学奖。

　　人的“七情”可分为积极和消极情绪两大类。积极情绪促进机体功能良性循环，对心血管有保护作用。面对愤怒、抑郁、焦虑等消极情绪时，交感神经活动增强和神经内分泌适应性生理调节，可控程度内的不良情绪不会致病。但譬如暴怒等失控的或者长期的消极情绪则会过度激活交感-肾上腺系统释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素，引起心跳加速，心肌收缩力增强，同时血管收缩，导致血压升高，心脏工作负担加重，高度紧张疲于奔命。过度激活还会激活血小板，促进斑块破裂，诱发心肌梗死和脑卒中。交感神经过度兴奋引起心动过速、早搏、心房颤动和室速室颤等心律失常，甚至猝死。

　　意大利学者Bonaguidi对228例急性心肌梗死后的存活患者跟踪随访8年发现，愤怒程度越严重更易诱发心脏病，认为愤怒具有很强的“心毒性”。愤怒的特质也就是愤怒的频率也值得关注。美国国立心肺血液研究所通过对12990例社区居民的前瞻性流行病学研究发现，易怒易激惹更易患冠心病。易怒和充满敌意性格特质的人，敌意和愤怒的水平会越高，对交感肾上腺系统激活程度就越高，对心血管的危害越大。

容易生气的人，也容易长肌瘤。

分享

分享