子宫腺肌症的饮食注意

[导语]子宫腺肌症是由子宫内膜侵入子宫肌层引起的一种良性病变。子宫腺肌病大多发生在35～50岁的经产妇女，尤其是多产妇，约有半数患者同时合并有子宫肌瘤，约15％的患者合并有子宫内膜异位症。子宫腺肌病从饮食方面调养是没有明显效果的，但是注意平时的饮食对患者的病情是有帮助的。

  子宫腺肌症饮食注意——禁用咖啡和烟
       经期血液不畅时尽量不要喝咖啡。因咖啡有恶化血管收缩和血液循环的作用，并导致身体容易受冷从而引起经期不调。另外，吸烟也容易影响血管的收缩，所以要注意控制。

       子宫腺肌症饮食注意——多吃主食和热食
       每天要多吃主食，热食，同时配合药膳与药物治疗效果会明显一些。然病不是一天所致，一年之中仅有夏天为治疗佳期，余期是为准备与垫底期，效果不显，不可没有，仅在夏天才是显效期，然众人不知，致使无法坚持，效果不佳亦是使然。

       子宫腺肌症饮食注意——忌寒食
       在生活中忌一切寒食，冷食，注意保暖，夏天禁用空调。每天下午用热水泡脚半个小时，同时饮用热水两杯，令身体大热为效。深秋与冬天以微汗为度，而春天与夏天以多汗为好，尤以夏天以多汗为宜。

       子宫腺肌症饮食注意——痛经的合理饮食
       对于那些痛经的女性来说，首先需要养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天摄取适量的维生素的女性发生经痛的概率也很低，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。

      99子宫网小编推荐阅读：

      腺肌症合并巧克力囊肿的治疗

      无明显症状的子宫腺肌症需要处理吗

      超声消融治疗腺肌症的原理和优势

      子宫腺肌症治疗的原则