[导语]老,并不可怕,人人都会老。但是当你年龄还不老,身体也不错的时候却开始显得心理很苍老的时候,就应该当心了。这就说明了部分女性生理年龄不老,但心理年龄却已经比生理年龄早衰了。心理学家把这叫做“未老先衰”。心理学家甚至总结出了女性“未老先衰”十大早期症状,供女性参考。
女人心理衰老的表现有:
办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。
竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。
自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。
反应异常:一方面,有时候对人际关系特别敏感,总觉得家人及周围的人在与自己过不去,疑窦丛生;另一方面,有时想置身于众人之外,对发生在自己身边的事视而不见,反应冷漠。
固执己见:不管做什么事情,都想以自己为中心,按自己的意愿行事。
疏散懒惰,精神不振:常感到精力不支,好静恶躁,睡意绵绵,经常靠喝酒来强打精神。
性格孤僻:喜欢独来独往,我行我素。尤其是不愿意面对陌生人,常借口逃避与陌生人接触。
思维迟钝:面临突发事件时,往往束手无策,慌张无主,抓耳挠腮,不知怎么办才好。
情绪恍惚:喜欢沉湎于往事的回忆,感情(感情博客,感情说吧)脆弱,情绪“儿童化”,时冷时热,对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚,喜欢唠叨,又不管他人爱听不爱听。
性情急躁:生活中越来越容易感情用事,言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意,听不进别人意见,不冷静,一触即发。
是否发现自己已经有了以上症状了?别担心,把心里的事情适当的放下,放松心情,多与家人沟通,将有效缓解心理衰老症状。
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