再不运动，你将比父辈少活5年

【再不运动，你将比父辈少活5年】人类历史上将首次出现平均寿命的负增长——这不是耸人听闻，而是美国运动医学科学院及国际运动科学和体育理事会联合调研后得出的结论。在中国，与1991年相比，国人运动量减少了45%，预计到2030年将减少51%，缺少运动已成社会问题。

早上走路来上班算不算运动啊