月经期间能吃糖吗

玲子98 · 发表于 2013-6-8 10:52:58

[导语]月经期间能吃糖吗，很多女性都很关心这个问题，很多女性都很关心这个问题，每位女性都知道，女性在月经期间饮食是很关键的，稍有不慎会对月经带来一定的伤害，那么月经期间可以吃糖吗，下面99子宫网小编为大家详细介绍。

女性朋友问：月经期间能吃糖吗？

　　
99子宫网医生答：月经期间可以吃糖，但是要注意量。

　　
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。

　　
99子宫网温馨提醒：女性在月经期间少吃或不吃糖，多喝水，吃些新鲜水果。

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