让脸上的色斑消失（中医传承者程凯）

[size=1.0625]让脸上的色斑消失，还你如玉的容颜：

    黄褐班为面部的一种比较对称的黄褐色或淡黑色斑片状的色素沉着。其表面光滑，形态大小不一，很象蝴蝶翅膀贴盖在脸上，所以又称“蝴蝶斑”。多见于中青年妇女。

    引起黄褐班的主要原因是内分泌机能的紊乱或障碍，如在妊娠期，月经不调或有卵巢、子宫疾患时常发生本病，而随分娩、月经恢复正常、或卵巢、子宫疾患治愈后，皮肤颜色又可恢复正常。有些慢性疾病，如结核、肿瘤等也可引起色素沉着。

    黄褐班好发在颧、鼻、额及口唇周围。此种淡褐色或棕黄色的色素沉着，其临近部位的色素常沉着融合成片。其表面光滑，边缘清楚，无鳞屑，无炎症，无自觉症状。

    （一）躯体按摩法：

    1．患者俯卧,治疗者按摩其足太阳膀胱经,由足外上行,由下而上按摩5遍。在肝俞、肾俞、心俞、脾俞、三焦俞等穴位重点

按摩。用食指按压足小趾爪甲外的束骨穴5~10次。

    2．治疗者在腰背中线督脉部位，由上向下推擦5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

    3．最后用手掌擦面20遍。

    （二）足部按摩法：

    先按摩胃、输尿管、膀胱等反射区，以增加新陈代谢及代谢产物的排泄，其次按摩肾上腺、甲状腺、甲状腺、甲状旁腺、垂体、生殖腺、淋巴腺等，调节内分泌及激素的平衡，最后按摩胃肠、肝胆、脾等消化腺反射区，以健脾化痰，促进黄褐斑的消散。

医生建议：

    1．积极治疗可产生黄褐班的疾病，根除发病因素。

    2．对于怀孕后出现的黄褐班，一般只做面部按摩，并应多吃些蔬菜和水果，或产前、产后口服维生素C每日1克，有抑制色素合成的作用。

[size=1.0625]    3[size=1.0625]．保持心情愉快，避免过分忧虑。

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