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楼主: 绿歌

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运动后还发胖?这7种食物是罪魁祸首

21^#

paomo527 发表于 2014-12-4 09:42:27 | 只看该作者

但咸点心通常含有高卡路里，吃进去的盐份比你流失的更多

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22^#

paomo527 发表于 2014-12-4 09:42:34 | 只看该作者

更附带摄取了很多热量

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23^#

paomo527 发表于 2014-12-4 09:42:38 | 只看该作者

别吃咸点心，改吃一根含有大量钾的香蕉或水果干

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