三千里：病与心境

10年前我曾经患过高血压，曾经成为过一年的高血压患者。高血压大家都说是个终身病，需要天天吃药，可是我后来又好了，说来你不信。

记得那时由于工作上的关系，我经常犯急，每天早上8点开始，一直到晚上12点，都在紧张的运转之中。计划编制、调整、执行，过程监控，结果考核，很多事情忙的团团转。最难的是协调，由于是国有企业，需要各方面、各部门协调动作，但是有的人并不把国家的事情当事情，协调中我经常冒火，以一种强势推动工作的进展。

工作上去了，突然有一天，我感觉天旋地转。大家送我到医院，检查血压115-165。我生病了——高血压。医生是个专家，并且是熟人，我相信他的诊断，我明白从现在开始，我就会象其他高血压患者一样，离不开药了。

在医院的那段时间，我回想我为什么会生这个病，我想应该是和工作有关，和我的工作方法有关，和我的过度追求工作效率有关。

我突然明白了一些，国有企业由于机制和体制问题，有好多是你不可能解决的问题，是不能急的，急只能对自己不好。

有些问题，需要看得惯，既然你改变不了它，就适应它，自己做好自己应该做的事，少管别人的事情。想法变了，心境就宽松了很多，心情也好了很多。

我仍然认真的按照医生的嘱咐老老实实的吃药，突然有一次检查，医生告诉我，你成为低血压了，需要停药。我停药了，没有再吃，低血压的问题也没有管它。这个事情已经差不多10年过去了，我每次体检血压正常。

写到这里，我想起陶渊明的一首诗：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”。人的环境重要，但是人的心境是更重要的。

疾病受环境影响

疾病与心情有关

深有感触哟，因近期总是在负面情境中超负荷运转，造成全身淋巴肿大。

当我步入此山后，说怪也不怪，淋巴处不肿痛了，淋巴也消失了。

良好的自然空气、优质的山泉水、无化肥的蔬菜、当太阳升起时，我们出坡，

当月亮升起时，我们休养身体。人之初的本性在这片土地上得以充分体现，身心完全融入了这片空谷中。

你可以听到她们的窃窃私语，可以感受到她们间的摩娑，她令你升起敬畏，她令你放空自己，她令你对自然的向往。

谢谢空灵虚静，这么美的图片。

深吸气！慢慢吐气！淡定、淡定！