从培养兴趣爱好开始——有感于重庆海扶医院身心疗愈沙龙

       4月25日，有幸参加了重庆海扶医院开展的身心疗愈沙龙，沙龙上面邢若曦教授，做了  “情绪与压力”的讲座，结束后是几位患者朋友带来的各自经历和兴趣爱好的分享。我对几个女性朋友的分享很有感触，也获益颇多。

       身材高挑，时尚靓丽的都市白领COCO可乐分享了自己的治疗经历和动手DIY的乐趣。coco是从事房地产行业的，以前工作忙，压力大，每天大多数时间都是周旋于各种工作事务中，忽略了身体。直到多发肌瘤引起了明显不适症状，求助于医院医生的时候，幸运的遇到了王教授。疾病的治疗往往是简单的，但是内心的需求是需要自己去调节和照顾的。反思自己的生活状态，coco发现因为工作丢弃了太多，读书、DIY，以及很少单独花时间去接触大自然。重新捡拾起以往的兴趣爱好，coco从DIY中找到了不少乐趣。可爱的coco现场教姐妹们DIY实用的东西，看看姐妹们是多么踊跃。
      大家都来猜猜coco现场DIY的是什么？

     
      来自重庆播音界资深人士，国家一级导演麦恬女士带来配乐散文朗诵《一切有情皆过往》，通过佛学的故事讲述爱与无爱，大爱的道理。优美的文字，富有磁性的感性声线，让我们融入其中，把我们带进对人生、对自己、对世界的思考。

      
       陶子是一位高校教师，她带来了心爱的古琴，她为我们演奏了几首古曲，或悲壮或哀婉或互诉衷肠，悠悠琴声，传递的是陶子对生活的乐观、知性、优雅姿态。

期待更多美女来分享自己的兴趣爱好，大家一起多交流@叁贰玖@天马行空@一缕芳魂

心静下来，思考人生！