三千里：长时间吹空调也会中暑

一些人喜欢长时间吹空调，会体表温度降低。人体温度低了，就没有精神，头闷乏力。这个时候，需要保暖，加件衣服，喝点热茶，出了汗，人就好些了。出现这些症状是和中暑一样的，是人体对长时间的过高温度和过低温度的不适应，而出现的自我保护性的应急反应，这些症状不是病，是身体对我们的提醒，需要我们立即调整环境。