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楼主: 绿歌
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乱捏乱揉可能会加重颈椎病情

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11#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:05:58 | 只看该作者
随意按摩、捶打、牵引，不但治不好病
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12#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:06:13 | 只看该作者
还可能对颈椎造成更大伤害
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13#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:06:28 | 只看该作者
严重者甚至会导致瘫痪。
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14#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:06:39 | 只看该作者
出现颈椎病症状后，应先到医院检查
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15#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:06:52 | 只看该作者
确诊，明确分型，然后再根据医生建议合理治疗
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16#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:07:10 | 只看该作者
按压两个穴位也可以缓解颈椎疼
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17#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:07:19 | 只看该作者
一个是风池穴，位于后颈部
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18#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:07:30 | 只看该作者
另一个是肩井穴，在乳头正上方与肩线的交接处
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19#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:07:51 | 只看该作者
低头伏案后按揉5分钟，可以改善脑部血液循环
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20#
沫沫393 发表于 2014-11-12 16:08:02 | 只看该作者
可以改善脑部血液循环，消除头晕、头闷等症状
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