你的身体缺什么营养，根本不用看医生！一定要背熟

mncc · 发表于 2014-10-15 20:10:00

铁与叶酸缺乏

打哈欠，记忆力下降，注意力、学习力差，手脚冰冷、易麻，胸闷，喘大气，脸色苍白，指甲变形，脚跟易龟裂，昏昏沉沉、易困，怀孕呕吐，易生缺陷儿，舌头肿大，失眠，动作迟钝！

想飞越 · 发表于 2014-10-16 13:43:57

CMF · 发表于 2014-10-17 12:15:29

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宁静致远 · 发表于 2014-10-17 22:16:12

怕冷，肌肉松弛，胸部下垂，孕妇水肿，易长皱纹，影响发育，抵抗力下降、易感冒，疲劳，生殖能力降低，贫血，易衰老，掉头发，指甲分叉、断裂，伤口不易愈合。

宁静致远 · 发表于 2014-10-17 22:16:42

B族维生素缺乏

反应迟钝，两眼无神、发痒，眼血丝，记忆力衰弱，无名火，烦燥

37℃ · 发表于 2014-10-18 17:30:59

宁静致远发表于 2014-10-17 22:16
怕冷，肌肉松弛，胸部下垂，孕妇水肿，易长皱纹，影响发育，抵抗力下降、易感冒，疲劳，生殖能力降低，贫血 ...

你这说的是缺什么

37℃ · 发表于 2014-10-18 17:31:31

宁静致远发表于 2014-10-17 22:16
B族维生素缺乏

反应迟钝，两眼无神、发痒，眼血丝，记忆力衰弱，无名火，烦燥

多吃维生素
吧

白雪天使 · 发表于 2014-10-19 08:46:14

手脚冰冷是缺铁和叶酸，知道了，谢谢分享！

沫沫393 · 发表于 2014-10-19 23:00:42

维生素C缺乏

口干舌燥，抵抗力下降

宁静致远 · 发表于 2014-10-21 13:48:53

吃鱼多就不痴呆了吗？

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CMF 当前离线积分 3687 健康币窥视卡雷达卡	13^# CMF 发表于 2014-10-17 12:15:29 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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