肌瘤青睐女青年，要如何预防

  　随着平均初潮年龄提前、婚育年龄推后，加上工作节奏快、压力大等因素，原本属于35岁以上女性群体高发的子宫肌瘤越来越青睐年轻女性。而对于面临着生育的年轻女性而言，子宫肌瘤无疑是一只凶猛的拦路虎。
　　青年节福利，年轻的你如何预防子宫肌瘤！
　　1.增强锻炼，促进新陈代谢，提高免疫力；
　　2.注意经期卫生，预防妇科炎症；
　　3.适龄婚育，科学避孕，避免人工流产；
　　4.注意调节情绪，保持乐观开朗的心情，有助于内分泌水平更协调；
　　5.三餐规律，均衡饮食，慎用保健品；
　　6.每年进行妇科体检。

如果发现肌瘤，不用怕，多学习了解。能够对付的，是普通病。