今天去海扶医院，见到了去年来做过海扶的深圳群友

今天去海扶医院，见到了深圳群友铅笔的颜色。她有子宫肌瘤，是去年到重庆来做过海扶的。我问她，为什么又来了？她说，大的消了，小的又长大了。胖胖的脸上露出笑容，说的很轻松。我问她，知道是什么原因吗？她说，主要是自己的脾气没有改，压力也仍然大。

我说，能够具体说说你的情况吗？她和我们谈了很多，在一起的有四川绵阳的，湖南益阳的，还有重庆本地的，大家都谈到了脾气。铅笔的颜色说，去年到今年她摔坏了三个手机，每次都是因为生气，生气就忍不住，忍不住就摔东西。

她在一个集团公司做管理，压力比较大，再加上子宫肌瘤已经导致贫血，一想到这些，就经常睡不着觉。尽管老公对她很好，百般呵护，但是她感觉身体仍然是每况愈下，31岁的她，两年前八十多斤，现在已经很胖，一天到晚没有精神，也不愿动，这两年基本上没有出过汗水。

我记得去年见到她的时候，大概也是夏天，当时也谈到了应该调整性格脾气，但是就在病房里，她在输液，谈的时间比较短。已经过去一年了，她比一年前要显得更胖些。她说她很少上群，她知道应该改性格脾气，但不知道怎样改，这次到重庆来，一是想再做一次海扶，再就是想了解一套对她有用的调理身心的方法。她说，有一点她是肯定的，就是坚决不切子宫。这次她回去要痛下决心，好好改正。

我和酷酷、李医生等和她交流了很久。我们跟她谈到脾气，我告诉她，你脾气大有两个原因，一是有人宠你，你才敢放肆。再一个是你自私，没有把别人放眼里。你现在聪明能干，你有发脾气的本钱，今后可能就不一样了。话说的不太客气，但美女听的很认真。

我们又谈到了生活习惯方面的问题，为什么肌瘤总是长，为什么会没有精神，为什么一个苗条美女变成了胖子。最后我送了她十六个字：好好吃饭，好好睡眠，好好活动，好好反省。我告诉她，这十六个字是互相关联的，我给她做了详细解释。临分手的时候，她复述说：吃，睡，动，想，我有点明白了，回去后好好按照这个来做。

她告诉酷酷，希望在她离开医院的时候，给她一个书面的行为规范，她坚决按此执行。

女人如水，要做一个水一样温柔的女人 不要因为别人宠你就可以乱发脾气。

一个人自我调节的能力很重要，我现在一有生气的事就告诉自己深呼吸，调整自己。
有件事记忆犹新，记得我每个月来月经都很疼，当初在公司上班的时候，老板是女的，她不但不说点关心的话，反而一副落井下石的口吻：“好像就你来月经一样，瞅你那样！”所以，咱女人不指望别人对咱们怎么样，自己一定要对自己好！

有点扯远了哈

疾病三分靠治疗，七分靠自我调理，因此若自我调理不到位，那么疾病也很难达到真正的治疗效果

找到病情的根源病就好了一半，希望这群友能好好调节，期待她的好消息。

写的多像我以前啊

摔东西、胖、几年都不出汗、做管理、压力大，这些都是。我还跟老总拍桌子吵架.....

好在几个老总都很欣赏我，不然早就被炒鱿鱼了。