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爱吃辣怎么补救？

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楼主
美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 16:04:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
很多女性是无辣不欢，麻辣香锅，红油火锅…… 但吃辣过多，不仅会刺激胃肠粘膜，还可能引起上火，便秘等症状。若管不住自己的嘴，忍不住又要吃辣时，不妨选择一些寒凉性的蔬菜，比如苦瓜，苦菊菜，莴笋等搭配食用，以降低麻辣食物过多引起的火气。还可以吃些时下的酸味水果，可以加速胃肠蠕动，帮助常吃辣椒的人滋阴润燥，如柚子。
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沙发
绿歌 发表于 2014-4-22 17:14:44 | 只看该作者
柚子茶不错
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板凳
 楼主| 美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 17:26:14 | 只看该作者
我们家的小家伙就因为喜欢吃辣，脸上的痘痘总是好不了。
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地板
 楼主| 美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 17:26:18 | 只看该作者
我们家的小家伙就因为喜欢吃辣，脸上的痘痘总是好不了。
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5#
 楼主| 美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 17:26:21 | 只看该作者
我们家的小家伙就因为喜欢吃辣，脸上的痘痘总是好不了。
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6#
 楼主| 美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 17:26:23 | 只看该作者
我们家的小家伙就因为喜欢吃辣，脸上的痘痘总是好不了。
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7#
 楼主| 美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 17:26:25 | 只看该作者
我们家的小家伙就因为喜欢吃辣，脸上的痘痘总是好不了。
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8#
 楼主| 美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 17:26:28 | 只看该作者
本帖最后由 美丽勇敢的海燕 于 2014-4-22 19:47 编辑

我们家的小家伙就因为喜欢吃辣，脸上的痘痘总是好不了。
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9#
绿歌 发表于 2014-4-23 17:07:07 | 只看该作者
美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-22 17:26
我们家的小家伙就因为喜欢吃辣，脸上的痘痘总是好不了。

楼主疯狂刷屏
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10#
空灵虚境 发表于 2014-4-25 07:34:19 | 只看该作者
很简单，食用前喝一杯牛奶用以保护肠胃。
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