饭后茶不科学。

很多人喜欢喝一杯饭后茶解油去腻，但专家表示，这是非常不好的喝茶方式。专家指出，饭后喝茶不仅会导致消化不良，还有增加患结石的风险，茶叶中含有糅酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当糅酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。如果吃的食物当中含有金属元素，糅酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。此外胃酸偏酸性，儿茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。最科学的是餐后半小时再喝茶。

先占个沙发。

在转这个帖之前，我经常喜欢一边吃饭一边喝茶，现在才知道它的危害性。

以后再也不敢这样了，赶快改掉这个坏习惯。

爱护我们的身体要从一点一滴都要做起。