身体健康是二条曲线，心灵健康是一条曲线

人的一生，身体健康是二条曲线，一条是上升的曲线，一条是下降的曲线。转折点一般在三十多岁。我们希望上升的曲线能够高一点，下降的曲线能够慢一点。

人的心灵健康应该是一条曲线，应该随着我们心智的成熟和进步，而不断的上升。这就是我们对社会、对他人、对自己的认知。我们能够不断的正确的认识，我们就不断的懂事，心灵就逐渐臻于完美。这就是修行。

心灵健康的曲线制约和决定着身体健康的曲线，心灵曲线的高度，决定着身体曲线的长度。一个心灵健康的人，她的心情是愉悦的，她睡得着，吃得香，对人友善，她的身体也会处于一种平和健康的状态。

千万不要让我们的心灵健康的曲线走下坡路，尤其在我们的身体状态不好的时候，我们更需要心灵的平静和执着，坚信我们的身体会好的，坚信老天爷的公平公正。坚信时间，我们就会拥有时间。

呵，活的开心没烦恼，怀着感恩的心，一切都是美好的