三千里：我们为什么生病

一个喷嚏有多少个细菌？专家说，有30万个。这么多细菌为什么不能让我们生病？是因为我们有免疫力。免疫力是我们的国防军，细菌是外来的敌人，国防军强大，外敌就不容易入侵。小孩子和老年人容易生病，是因为小孩免疫系统不健全和老年人的逐渐衰老。大孩子和中青年人是不容易生病的，但是如果免疫力下降了，也容易生病。

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入异物如病毒、细菌的能力，和处理衰老、损伤、死亡的自身细胞以及识别和处理体内的被病毒感染细胞的能力。人体内执行这一功能组织的就是免疫系统。

免疫力低下的原因，是内分泌系统紊乱，也就是中医所说的人体阴阳失衡。内分泌系统是我们身体的政府，政府不乱，我们就能够好好吃饭，好好睡眠，就能够正常操练，情绪乐观，就能够正常的指挥身体的各个部门正常工作。清朝之所以被外敌入侵，就因为它政府自身腐败，自身混乱。前些年有些地方为什么黑社会猖獗，也是因为这些地方政府混乱，不能正确作为。

我们的内分泌系统正常了，就能够正确的指挥国内的生产，形成强大的国力，就有强大的国防军，也就能够抵御外敌的入侵。

内分泌系统的正常，来源于我们身体的最高统帅——我们的心。我们的心中的指导思想，也就是我们的世界观，人生观，价值观，是我们的心是否有正确理念的关键。 有正确的思想理念，我们才有正确的工作、生活的行为习惯。