减肥宜选乌龙茶

绿歌 · 发表于 2014-7-27 17:09:08

1.胃寒不宜喝绿茶：绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后更寒，不适宜女性及胃寒者饮用。
　　2.减肥要喝乌龙茶：乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外，还含有脂酶能够分解油脂，由此乌龙茶有能“溶解脂肪”的说法。
　　3.明目护眼菊花茶：平常每天泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝3至4杯菊花茶，对恢复视力也有一定帮助。黄菊是上选。
　　4.祛暑消炎喝金银花茶：金银花茶味甘性寒，是清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，虚寒体质及月经期内也不能饮用。

CMF · 发表于 2014-7-28 12:47:23

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缤纷的世界 · 发表于 2014-7-28 14:47:29

感谢分享

绿歌 · 发表于 2014-7-30 23:10:00

本帖最后由绿歌于 2014-8-2 18:56 编辑

喝茶有利减肥，一点儿也不错。

沫沫393 · 发表于 2014-7-31 15:44:43

不能控制自己的嘴，什么办法都没用

沫沫393 · 发表于 2014-7-31 15:44:57

能让自己苦一点，自然就瘦了

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