[导语]生活当中我们是离不开果蔬的,而且果蔬每天都要吃,殊不知,有些果蔬从某个角度看很像人体的器官,哪些果蔬很像人体器官呢,下面99子宫网小编为大家介绍什么果蔬最像人体的器官:
芹菜——骨骼
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。
功效主治:清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血。主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下,瘰疬,痄腮等病症。
注意事项:芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。
核桃——大脑
核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。
营养成分:核桃含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素,维生素B1、B2,糖类、烟酸等成分。
功能主治:用于肾虚腰痛,两脚痿弱,小便频数,遗精阳痿;肺气虚弱或肺肾两虚,喘咳短气;肠燥便秘,大便干涩;石淋,小便不利等。
注意事项:多食核桃会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、腹泻的病人不宜食。
胡萝卜——眼睛
切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。
营养成分:胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
功能主治:健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
注意事项:宜忌脾胃虚寒者,不可生食胡萝卜。
红酒——血液
红酒可以促进血液循环。
营养成分:红酒里面含有很多葡萄果汁,其次是酒酸,果性,矿物质和单宁酸等
功能主治:活血化瘀,对女性生理期肚子痛有疗效。另外红酒还可以美容。
注意事项:红酒存储要求避光,因为紫外线会使酒早熟。
番茄——心脏
番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。
营养成分:番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
功效主治:生津止渴,健胃消食,适用于口渴、食欲不振的人食用。
注意事项:番茄不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。
姜——胃
姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。
营养成分:姜含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。
功效主治:外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子痛等。
注意事项:姜可以治病,也可以防癌。
红薯——胰腺
红薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
营养成分:红薯有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元 素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
功效主治:用于脾虚气弱,大便秘结,肺胃有热,口渴咽干。
注意事项:胃酸多者亦不宜多食红薯,多食红薯令人反酸。
葡萄柚——乳房
柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。
营养成分:葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。
功效主治:治疗(或辅助治疗)偏头痛、耳聋、胆结石、月经不顺;强化肝功能,增进食欲,利尿,美白,抗蜂窝组织炎,减肥,增进记忆力,净化思绪,减轻忧郁不安,抗菌。
注意事项:葡萄柚勿长期曝露于强光下,可能会引起皮肤敏感。
鳄梨——子宫
鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。
营养成分:鳄梨是一种营养价值很高的水果,果肉柔软似乳酪,色黄,风味独特,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。
功效主治:鳄梨有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。
注意事项:鳄梨必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄。
蛤蜊——睾丸
蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
营养成分:蛤蜊含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。
功效主治:滋阴,利尿化痰,软坚散结。用于痔疮、水肿、痰积等。
注意事项:阳虚体质和脾胃虚寒腹痛、泻泄者忌用蛤蜊。
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