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葱叶比葱白有营养。

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楼主
葱几乎是每个家庭厨房里的日常必备之物。不仅可作调味品,而且具有发表通阳,解毒调味的作用,可谓佳蔬良药。不过遗憾的是很多人认为大葱的这些功效只是葱白所具备的,葱叶似乎显得没那么重要,其实葱叶的营养和葱白比起来一点儿都不差。葱叶除了含有葱白中所具有的营养成分外,许多营养素含量都要优于葱白。例如葱叶中的维生素C,胡萝卜素,叶绿素,镁的含量都要明显高于葱白部分。由此看来我们把绿油油的葱叶丢弃掉,实在是委屈了葱叶。
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5#
ATJOR 发表于 2014-4-8 09:43:20 | 只看该作者
就是。葱好贵哟。。。都不会丢的。。。。全吃掉。。。。
地板
空灵虚境 发表于 2014-4-7 07:46:56 | 只看该作者
各有各的营养
板凳
绿歌 发表于 2014-4-5 21:58:25 | 只看该作者
葱叶不丢的,因为葱太贵了。
沙发
 楼主| 美丽勇敢的海燕 发表于 2014-4-5 19:24:29 | 只看该作者
先给自己占个沙发。

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