(1)防止过度疲劳 经期尤须注意休息; (2)多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品; (3)保持外阴清洁干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴; (4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次;如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次;如增大明显则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器; (5)避免再次怀孕,患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症; (6)如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血; (7)不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大; (8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的可采用肌瘤挖除术。
治疗子宫肌瘤,要做到消瘤不忘止血、止血不忘消瘤,并得兼顾调理卵巢功能,用药不可猛攻峻伐,以免损伤元气。 此外,以下中医食疗有助保健可预防子宫肌瘤: 1.消瘤蛋 鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。 功效:散结止痛、祛风定惊,适宜气滞血淤型。 2.二鲜汤 鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎 ,用水煮汁当茶饮。 功效:滋阴凉血、祛淤止血,适宜月经量多、血热淤阻型。 3.银耳藕粉汤 银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。 功效:有清热润燥止血的功效,适宜月经量多、血色鲜红者。 |