孕妇可以吃苹果吗

[导语]孕妇可以吃苹果吗，很多孕妇都很关心这个问题，每位孕妇都知道，每位孕妇都知道，在怀孕期间饮食是最主要的，稍有不慎会对肚子里的宝宝带来一定的伤害，那么孕妇可以吃苹果吗，下面99子宫网小编为大家介绍孕妇可以吃苹果吗？

孕妇问：孕妇可以吃苹果吗？
       99子宫网医生答：孕妇是可以吃苹果。
       苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，可增进食欲，促进消化。妇女妊娠早期，多数人会发生“呕吐”现象。妊娠呕吐的孕妇进食苹果，不仅能补充维生素C等营养素，而且可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐而引起酸中毒，孕妇多吃苹果还可以防治便秘。
       99子宫网温馨提醒：孕妇少吃坚果、花生、贝类食物也可有效降低宝宝食物过敏的风险。

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