洗头，应该注意这些问题！

      你会洗头吗？乱洗头可会惹来皮肤病！夏季头皮莫名发痒，不听话的手伸向薄弱的头皮，左挠挠右挠挠，力气越大越解恨。然而，事与愿违，越是搔抓头皮，越不止痒。殊不知，其实正确洗头是止痒的最佳选择。那么，有人会问，怎样才算正确洗头呢？怎样正确使用护发素呢？

      洗发四大注意事项
      1. 频繁洗头得不偿失
一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次。频繁使用洗发水易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外，可致使头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使得局部油腻，恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，易导致脂溢性皮炎。

    2. 30°水温最合适
      35°左右，水温过热刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除。所以建议30°左右水温。

      3. 抓头皮易致毛囊炎
      指腹揉搓按摩。指甲藏污纳垢， 搔抓不仅使局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也扩张毛细血管，搔抓的快感引起恶性循环，引起皮炎等。也易导致皮肤屏障破坏，使局部容易细菌感染，致毛囊炎。

      4. 洗发水忌直接涂抹
      洗发水直接涂抹于头皮，易刺激头皮，可能加剧头皮屑形成，有的对洗发水某种成分过敏的还容易引起皮炎， 正确洗发水应该是先在手心揉搓起丰富泡沫。

      护发素使用注意事项
      1. 用太多头皮易油腻
全头皮涂抹护发素易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发，只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。所以， 在洗干净头发后，只需从头发中段往发梢涂抹抹，并进行约1分钟的按摩，使护发素均匀分布。油性头发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。

      2. 护发素残留危害多
      残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，对头皮健康是有害的。有的护发护发素还会滋生头皮屑。护发素残留，局部潮湿的环境有助于真菌及细菌滋生感染，如马拉色菌、金黄色葡萄球菌等，容易导致毛囊炎产生。另外，有的护发素含有芳香烃类致癌物、防腐剂、香料、表面活性剂，吸附于头皮，轻则刺激头皮过敏，重则促进皮肤组织癌变，这对于头皮以及身体健康都是有害的。

这个小常识很有用，之前都没有太在意