土蜂蜜的作用与功效

      也许很多人都听说过多喝蜂蜜水好，可是究竟好在哪里也许你根本就不明白。究竟蜂蜜的作用与功效（ 土蜂蜜的作用与功效 ）是什么呢？为了让大家更加了清楚的知道蜂蜜的好处。本文将详细的介绍蜂蜜的功效与及作用。还将介绍各种蜂蜜美容的方法，你要是爱美丽的MM，而又不是懒女人的话，以下介绍的几款蜂蜜面膜DIY可一定要收藏起来，随时备用哦。

        蜂蜜的功效：

　　(一)护肤美容

　　(二)抗菌消炎、促进组织再生

　　(三)促进消化

　　(四)提高免疫力

　　(五)促进长寿

　　(六)改善睡眠

　　(七)保肝作用

　　(八)抗疲劳

　　(九)促进儿童生长发育

　　(十)保护心血管

　　(十一)润肺止咳

　　蜂蜜的作用一：促进消化

　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

　　用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

　　蜂蜜的作用二：抗菌消炎、促进组织再生
　　优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
　　用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
　　蜂蜜的作用三：提高免疫力
　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
　　用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
　　蜂蜜的作用四：促进长寿
　　前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
　　蜂蜜的作用五：护肤美容
　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
　　用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
      2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
      3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
       4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
        5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏

  也许很多人都听说过多喝蜂蜜水好，可是究竟好在哪里也许你根本就不明白。究竟蜂蜜的作用与功效（ 土蜂蜜的作用与功效 ）是什么呢？为了让大家更加了清楚的知道蜂蜜的好处。本文将详细的介绍蜂蜜的功效与及作用。还将介绍各种蜂蜜美容的方法，你要是爱美丽的MM，而又不是懒女人的话，以下介绍的几款蜂蜜面膜DIY可一定要收藏起来，随时备用哦。

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