1、汗的功能 1)汗有调节血液热量的作用: 当外界温度升高,血管就扩张充血。汗腺则大量分泌汗液,通过排汗可带走血液所带多余热量。当外界寒冷时,汗腺收缩不排汗,使血液的热量不散失,致身体热量因散热减慢以保温,所以排汗有助于对体温保持恒定,以利身体健康。 2)汗液的屏障作用: 汗液和皮脂混合后,会形成酸性的脂质膜有对皮肤起保护作用,成为一道屏障,可防止细菌病毒入侵人体和血液,所以汗有保护人体和血液之功能。 3)汗为心液: 心主血:因汗是血的屏障和恒温器,所以血和汗的关系密切,故称汗为心液。 参考文献 戴求真著.古老的、科学的、中医学之 五脏系统生理中心说.,2007:60-61 2、汗液中的抗生素 天气炎热,皮肤又热又潮,我们的皮肤不正是细菌安家的理想乐土吗?然而,为什么我们的皮肤却没有相应的出现脓疤或者炎症呢? 最近,德国科学家从汗液里分离出一种具有广普抗菌活性的蛋白质——抗菌肽,这种肽与任何一种己知的抗菌肽都不同源,它在汗腺卷曲部分的黏液细胞中产生,随同汗液一同分泌到皮肤的表面。研究发现汗腺中表达这种肽的基因始终处于活跃状态,这就意味着无论我们何时出汗,这种对待细菌的“枪手”都始终存在于我们的汗液中。它有着极强的杀菌活性,能杀死皮肤表面的细菌,如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌等等致病菌。不论我们的皮肤是否有破损,这种抗菌肽都会随着汗液的涓涓细流来到我们的体表,帮助我们控制那些长年累月寄生在我们皮肤上的细菌,维持皮肤上微妙的生态平衡。正是由于有这种奇特的抗菌肽的存在,我们才不会一到夏天身上就布满脓疤。 因此,出汗是一种有着独特意义的健康活动,出汗意味着免疫系统的更新、毒素的排出和体温调节。古代,在对出汗的生物化学机理还不清楚的情况下,人们就已经认识到出汗对人体健康的重要性了。各种文明、各个民族都独创了各种各样的发汗方法,如中药的发汗药、食用辛辣食物催汗以及西方的芬兰浴、土耳其浴等等。 说到这里,这个夏天,你会一直躲在空调房里不出来,还是决定到酷热里走一走,出一出汗呢?那些身上脸上经常长小疱疱、小痘痘的朋友,是否可以想办法让自己多出一些汗呢? 参考文献 张鑫龙主编.彩虹桥 课外阅读篇.黑龙江教育出版社,2007:23-24
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