小满养生如是说

空灵虚境 · 发表于 2014-5-21 20:24:09

小满节气当天及前后各一天，共三天。在21—23时，用热水温经、浴足，温经通络5—10分钟。同时，做深呼吸5—10次。开穴通络，通过脏腑传感，调整心、脾、肺三经经络及脏腑气血阴阳平衡。

空灵虚境 · 发表于 2014-5-23 05:54:20

绿歌发表于 2014-5-22 22:30
哦，这个不懂的，还有这么一说的呀。

这是古法养生经，精髓在这里哟

绿歌 · 发表于 2014-5-22 22:30:44

哦，这个不懂的，还有这么一说的呀。

夏至 · 发表于 2014-5-22 17:01:24

经常泡脚

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