子宫肌瘤患者到底能不能吃豆腐

[导语]子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。以多发性子宫肌瘤常见，那么子宫肌瘤患者到底能不能吃豆腐？

由于子宫肌瘤患者的饮食非常重要，加之豆腐是我们日常生活中常见的食物，因此不少子宫肌瘤患者经常会问子宫肌瘤能吃豆腐吗？

子宫肌瘤患者到底能不能吃豆腐？

       99子宫网建议：子宫肌瘤患者可以吃豆腐，只要不过量就好。因为黄豆和黄豆制品中有一种能调节雌激素水平的大豆异黄酮，大豆异黄酮的结构与雌性激素相似，被称为“植物雌激素”，能产生类似雌激素的效应，所以长期食用或过多食用会造成高雌激素的环境，对患有子宫肌瘤的人能起到诱发或促进子宫肌瘤增长的作用。

子宫肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤，受雌激素刺激而生长，尤其在高雌激素环境中子宫肌瘤的生长尤为明显。所以，养成良好的饮食习惯，是防止子宫肌瘤生长的第一道防线。

       子宫肌瘤患者的饮食注意： 　

　
       1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 　　
       2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 　　
       3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 　　
       4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、水果等。

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