早餐

五谷 · 发表于 2014-7-13 23:20:10

早餐可以稍稍偏重富含蛋白质的食物，如豆浆、鸡蛋等，可以给大脑补充足够的养分。如服用保健品可选用含卵磷脂、天然酵素（如含大量氨基酸、多种维生素和微量元素、富硒啤酒酵母的金华素）。

缤纷的世界 · 发表于 2014-7-14 09:56:17

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CMF · 发表于 2014-7-15 14:02:32

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早 餐