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本帖最后由 满天星 于 2014-1-8 14:23 编辑
很多女性朋友,苦苦备孕多时,也不见佳音。我们知道,只有当卵子与精子发生完美的结合才是成功受孕的关键。而卵子排出后,受精能力最强的时间是在排卵后24小时内,因此,如果在这个时间段能和精子相遇,就会大大的提高受孕几率。
那么怎样才知道自己是否排卵了呢?
计算月经周期:无论女性的月经周期是多久,而排卵的日子,一般都是在下次来月经的前14天。因此,只要你的月经周期规律,不论长短,都可以通过计算,较准确的判断排卵。
观察宫颈黏液:在排卵期,宫颈分泌的黏液通常呈稀薄、透明的状态,并且拉丝度可以达10cm左右。
检测基础体温:育龄期女性的基础体温随月经周期而发生规律性的波动,体温在月经期和排卵前期较低,排卵日最低,排卵后升高0.2-0.5摄氏度,直到下次月经来潮。
(备注:男性精子在女性生殖道内可以存活3-5天。因此在排卵前3-5天或者排卵后1天内同房,都可能成功受孕)
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