胀气——肠胃闹情绪了!

我们通常所说的“胀气”现象事实上有时就是消化道中的情绪性肌肉痉挛。打嗝绝大多数时候是胃部的情绪性肌肉反应。胃肠道也是情绪性疾病的一个常发地。

  人们经常抱怨的还有”发胀”或”气肿”。他们会这样说：“大夫，我吃的东西都变成气了。”“大夫，有让人恶心的东西在我的肚子里发胀。”

或者还有人这样说：“我体内的气会压到我的心脏。”有位病人甚至说：“吃的东西发出的气由胸腔上涌，通过脖子再从耳朵里钻出来”。

    当我们感觉有“胀气”或“气肿”时，那是因为小肠的一段或某几段在紧紧收缩。这种痉挛把小肠收缩得很紧．形成片刻的堵塞，以至于肠内物质无法通过。这种痉挛性堵塞可能持续好几分钟或者更长时间。肠的蠕动会带动肠内气体和液体物质冲撞堵塞处，结果就会造成堵塞处的肠的胀起。随着肠道的痉挛，人们会觉得体内充气或胀气，如果痉挛忽然停止，肿胀的肠内物质会向前冲去，人能感觉到甚至常常能听到咕咕的声音。随着腹中压力的释放，人们常常会自言道：”肚里正在放气呢。”

    打嗝几乎属于同样的情况，只不过是发生在胃部而已。当然这里不是指贪食者在暴饮暴食之后的打嗝，而是很多人在烦恼或巨大压力之下发出的令人尴尬的嗝声。有个可怜的倒霉蛋每三十秒就打一次嗝，不论是在家、教堂还是任何地方都一样，且这种情况已经延续一周了。一位外科医生建议切断膈神经以固定隔膜。他是这样开始打嗝的：他赖以生存的面包店因为违反了某项规定而被勒令停业。也许我们每个人遇到这种情况都会和那位可怜的小伙子有相同反应——开始打嗝。显然办法只有一个，那就是卖掉面包店，彻底走出困境。当心理医生提出这样的建议时，他接纳了。交易成交之后十小时，他终于得以解脱，不再打嗝了。

参考文献

王秀球著.改变千万人一生的心理减压法.南海出版公司,2008.05：114