养生谚语：嫉妒是心灵的肿瘤，宽容是增寿的良方

养生谚语（一）：

1、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。  白菜萝卜汤，益寿保健康。   吃饭先喝汤，到老不受伤。

2、情极百病生，情舒百病除。  寡欲精神爽，思多血气伤。  体弱病欺人，体强人欺病。

3、 能吃能睡，长命百岁。睡前洗脚，胜吃补药。寒从脚起，病从口入。

4、 快乐有度，乐极生悲。德靠自修，神靠自养。忧靠自排，怒靠自制。

5、人怕不动，脑怕不用。早起做早操，一天精神好。水停百日生毒，人歇百日生病。



养生谚语（二）：

1、饥不暴食，渴不狂饮。节食能祛病，寡欲能强身。朝食三片姜，犹如人参汤。

2、头部宜凉，足部宜热。贪吃贪睡，添病减岁。日光不照门，医生便上门。

3、夫妻相敬如宾，越活越显年轻。恩恩爱爱虽老不老，打打闹闹未老先衰。笑治百病，愁生百病。笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。

4、嫉妒是心灵的肿瘤，宽容是增寿的良方。无债者为富，无病者为福。

5、书画益寿，运动延年。日间无劳作，夜间不安眠。好事积德，助人增寿。

“嫉妒是心灵的肿瘤，宽容是增寿的良方。”说得好，谨记在心！