~~情绪~~

　　“情商之父”丹尼尔·戈尔曼说：“不了解自身真实感受的人必然沦为感觉的奴隶。情绪管理一定是建立在自我认知的基础上。”　　善待我们的情绪，即使它激烈、痛苦，也要温柔地倾听它的述说。
　　当我们理解自己的情绪，它也会成为帮助我们在这个不确定的社会驾驭自己生活的力量。

善待我们的情绪，即使它激烈、痛苦，也要温柔地倾听它的述说。
同意！