怎样成为自己的医生

怎样成为自己的医生？一是需要了解一些医疗常识，最重要的是要动体、动心。就是活动我们的身体，活络我们的心灵。身体活动，我们就强健，就具有生命力。心灵活络，我们就豁达，就能够笑对人生。