爱有无比的能量，爱有足够强的疗愈力

   在我们每具生命的核心里，都有一个爱的泉源。每一个晨曦与黄昏，我们不妨静下心来片刻－－冥想，让这份爱由海底涌现，充盈我们的肉体－心－灵。并由我们体内涌出，喜悦－－祥和－－顺意。我们关爱这份爱，并细心呵护滋养着这份爱。我们不断的倾注着爱，爱之源也不断加倍回馈我们更多爱的吉祥。这份爱使我们的身体在更短时间内得到修复，充满生机与活力。    请您不断面对镜中的您，说出爱。我爱“您”，我的身体无比健康，我是快乐的。
    我爱我自己－－我爱“您”的每一寸肌肤，我爱每一个当下。
    我爱我自己－－我爱我的家人，我爱每一天。
    当您的觉察力敏锐了，您体能恢复力也就在提高。
    我爱我自己－－过去的早已过去，今天才是真实的。