女性穿着的健康细节

玲子98 · 发表于 2014-9-10 15:45:19

[导语]不要将“美丽”建立在健康上.

穿真丝织物有益女性建庚
　　真丝被称为“纤维皇后”。近年来，人们发现真丝织物具有良好的保健治病功能。它可以帮助皮肤维持表面脂膜的新陈代谢，故可以使女性皮肤保持滋润、光滑。因而，真丝以其独特的魅力受到古往今来的人的青睐。
　　此外，它对于某些皮肤病还有辅助性治疗作用。医学工作者按照人体各部位的需要，用真丝制成各种不同的织物，选择了30个皮肤痰痒患者进行治疗，结果表明，单纯使用真丝织物可以收到较好的疗效，无需配合使用外用药物。长期卧床不起的病人生了褥疮以后，如果采用真丝床垫和真丝内衣，再用真丝包扎患部，就能起到吸收水分和促进其蒸发的作用，可以保持患部清洁，加快疮口愈合。用真丝制成的睡衣不仅质感顺滑，柔软舒适，而且还具有易干、吸湿、散热性能好的特点，可增进身体表皮细胞的活力，促进细胞新陈代谢，对皮肤产生一种微妙的按摩作用，从而减少微生物在皮肤上滋生的机会，对人体有特殊的保健作用。卧床老人长穿真丝睡衣，对减轻因生“褥疹”而出现的皮肤底痒有明显的抑制作用，是其他任何一种衣料都不能比的。
　　过多的紫外线的照射对人体肌肤极为有害，而利用真丝纤维对紫外线的吸收性能可达到防御紫外线的目的。因此，真丝还可以保护人的皮肤免受太阳紫外线的伤害。蚕儿吐出的雪白的蚕丝，在紫外线的照射下会逐渐变黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。
　　
　　女性不宜久穿牛仔裤
　　牛仔裤布料厚实，颜色淡雅、紧身、挺括，穿着它会显得朴素大方、健康活泼，凸显出苗条身材，加之它结实、耐穿、耐脏，因而很受女青年的喜爱。
　　然而，牛仔裤却是不宜长期穿着的。从保健的角度看，长时间穿着它对身体健康是有害的。
　　女青年的阴道经常分泌一定量的液体，使内裤出现黄色污斑。因此，要求内裤以宽大、质软、通风、吸水性强为好。但是，牛仔裤质厚纹密，通气性能差，穿着它，会使阴部局部环境闷热，湿气无法散发，各种分泌物混在一起，很容易产生臭味;局部皮肤、私膜娇嫩，很容易被浸渍而发炎，产生破损，使皮肤的防御功能下降。特别是夏季，很容易产生扉子、毛囊炎.、股癣、体癣、会阴部湿疹等。细菌也很容易上行感染，引起尿道炎、膀眺炎、真菌性阴道炎等症。因此，女青年切不可为贪时髦而长期穿牛仔裤。
　　
　　低腰裤美丽却“冻”人
　　近来女性服饰的流行焦点已经从胸部转为臀部，年轻女性们开始追求时尚的低腰裤、露脐装，这些衣服正好将腰部、肚脐暴露在外，特别是冬天更有损身体健康。
　　用中医的理论讲，肾脏在腰部，肾气有温煦全身阳气的作用，而全身的正常工作是靠阳气。一旦腰部受寒，肾气受损，人就会感到怕冷、无力，出现倦怠、食少、大便稀薄等症状。而脐部受寒会影响人体的胃肠功能，易发生腹泻、痛经等。关节炎、风湿病
　　等也都与穿着和气候变化有关，也就是“感受风、寒、湿之邪气，会造成气血经络闭阻不通”，而感到酸软、疼痛、麻木等。
　　另外，寒冷的空气会刺激皮肤引起血管收缩，致使表皮血流不畅，使脆弱的脂肪细胞发生变性，引起“寒冷性脂肪组织炎”。
　　低腰裤、露脐装对健康的影响虽然不一定当即就显现，根据个人体质不同表现形式也不同，一般人不会穿两三夫就发病，但当抵抗力下降时，有些人就会出现不适症状。有的人在年轻时若腰脐腿膝经常受风、寒、湿侵袭，随着年龄增长，慢性腰痛、膝关节炎或一些妇科疾病也会缠身。
　　
　　在空调房里别忘穿双丝袜
　　夏天，女白领常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里一呆就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢?
　　一般来说，人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入
　　空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。
　　常坐办公室的女性，尤其是年轻女白领，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛、腹胀、月经紊乱、痛经等症状。
　　为了避免发生这种情况，女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。
　　
　　塑身内衣别久穿
　　塑身内衣从功能上来说，大致可分为调整型胸罩、束腰、束裤以及从胸至臀连身包起的全身束衣等。从布料上来说，一般使用弹性蕾丝和莱卡，具有一定的厚度和弹性。
　　由于这种内衣的面料比较厚，虽然企业一再强调其透气性强，但穿在身上，仍会感觉难受。塑身内衣偶尔穿一两次或许没什么，但长时间穿着塑身内衣，再加上夏天天气热，出汗过多，会出现因水分流失带来循环不畅、新陈代谢受阻等现象。另外，内衣
　　束身过紧，对外生殖器、腹股沟、会阴区皮肤的影响非常严重，容易发生过敏反应，并继发感染。因此，新买的塑身内衣最好在清水里浸泡半个小时再穿，每次穿着时间别超过4个小时。
　　从生理上来说，女性的腹部有子宫、卵巢、肠、胃等重要脏器，长时间穿塑身内衣会使肌肉.紧绷，造成腹部的血液供应受到限制、腹腔器官供氧不足。如果腹腔一天8小时处在缺氧的情况下，会严重影响子宫、卵巢的生理功能。此外，塑身内衣还会使女性阴部的分泌物聚积，引起外阴炎.、盆腔炎、阴道炎等疾病。