需要什么就补什么，是正确的吗？

需要什么就补什么，是正确的吗？


如果我们困了，就去睡一会。如果我们饿了，就去吃一点。
需要什么就补什么，这是应该的。可是应该的不一定是正常的，更不能说是正确的。
我们经常睡眼惺忪，想睡觉。我们经常饿，想吃东西。那说明我们在该睡觉、该吃饭的时候没有睡好、吃好。
找找没有睡好吃好的原因，从根本上改正，我们就不会去东补西补，首尾不能相顾。
患子宫肌瘤，也是如此，我们贫血，需要补血，我们没力气，需要补元气，但这些不是根本，需要找到原因，从根本上去改正、调整。