睡眠不足影响儿童视力

白雪天使 · 发表于 2014-5-20 11:37:11

在五六十年代，一般一家人在晚上八九点就入睡，所以尽管那时的物质生活水平不高，但身体素质普遍较好，尤其是视力。
现在则不同，许多人看完电视去睡觉时，都已经是午夜时分了，有些孩子玩电脑或写作业，也会很晚才睡。熬夜过了子时必伤肝，肝胆通过经络是互相联系的，肝开窍于目，肝血不足，视力下降就不足为怪了！

种菜的天使 · 发表于 2014-6-9 22:45:34

这个一定要让我家宝宝注意！

CMF · 发表于 2014-6-26 09:16:47

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夏至 · 发表于 2014-6-26 09:23:36

不光视力，我觉得都影响智力了，好瞌睡呀

ATJOR · 发表于 2014-6-26 10:10:45

看来，得让我家宝宝早睡了。。。天天跟着我到十一点过才睡觉，头痛。。。。

满天星 · 发表于 2014-6-26 11:40:30

哎，今后需要注意了，晚睡确实影响大呀

白雪天使 · 发表于 2014-7-3 11:00:58

改变不良生活习惯是身体健康的基石！

缤纷的世界 · 发表于 2014-7-8 11:13:14

感谢分享

五谷 · 发表于 2014-7-9 19:10:52

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