子宫肌瘤怀孕可以侧睡吗

[导语]子宫肌瘤怀孕可以侧睡吗，很多子宫肌瘤患者都很关心这个问题，每位子宫肌瘤患者都知道，子宫肌瘤患者怀孕后是很注重保健的，那么子宫肌瘤怀孕可以侧睡吗，下面99子宫网小编为大家详细介绍。

子宫肌瘤患者问：子宫肌瘤怀孕可以侧睡吗？
      99子宫网医生答：子宫肌瘤患者怀孕可以侧睡，尤其左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
      女性在妊娠期，特别是妊娠晚期采取左侧卧可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。这样，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加；另一方面可改善脑组织的血液供给。
      子宫肌瘤怀孕有以下几点保健：
      1、怀孕后一定要按照医生的要求定期做孕期检查，以便及时掌握胎儿和子宫肌瘤各自的生长情况，及时采取措施。
      2、严格节制性生活，以尽可能地降低流产和感染的发生几率。
      3、避免中度及中度以上的体力劳动，必要时卧床休息。
      4、增加营养，特别是该多吃点儿补血的食品，如血豆腐、动物肝脏、枸杞大枣粥、芝麻酱、荠菜、菠菜等，做好对付可能发生出血的身体准备。
      5、做好心理调整，有意识地提高自己的心理承受能力。
      99子宫网温馨提醒：因为子宫肌瘤合并妊娠流产等妊娠异常的发生率明显高于正常人群。此外，还要做好接受剖宫产的心理准备。要有意识地在孕期里磨炼自己的性格，炼就开阔的胸襟和乐观向上的心态。

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