HIFU术后坚持快走运动 肌瘤明显缩小

    48岁的张女士来自内蒙古，8年前因为"异位妊娠"于当地医院行"开腹探查术"时发现子宫肌瘤，术中未处理，建议随访观察。术后定期随访，肌瘤逐渐增大，2年前，张女士经量增多约1/3并伴随大量血凝块，间断服用中药调理2月无明显效果效果，2015年11月，张女士复查彩超提示多发性子宫肌瘤，最大约4.3*4.1cm。

    2015年12月，张女士在重庆海扶医院接受HIFU治疗，治疗时间90分钟，先后顺利消融子宫后壁、粘膜下、前壁下段、前壁上段、宫底及左侧壁肌瘤。

术前术后磁共振对比

    除了HIFU治疗，针对张女士平时久坐不动，缺少运动锻炼的生活状态，医生助理团队为其制定运动锻炼计划。回家后张女士积极践行运动，坚持每日快走1小时。

运动情况摘取（小米运动APP）

    术后3月，张女士在当地医院复查彩超，提示肌瘤体积缩小到3.6*2.1cm.，月经量增多症状明显改善。

    手术医生陈骊介绍到，从复查的彩超结果来看，肌瘤的体积缩小了60%，是比较理想的，陈医生同时鼓励张女士继续加强运动锻炼，可以进一步促进坏死病灶的吸收，期待术后半年复查磁共振有更好的结果。

    张女士表示非常欣喜地看到了HIFU治疗的效果，同时也真切感受到运动给自己全身心状态带来的积极改变，海扶医院给与她的不仅有健康的身体，更有健康的生活态度和方式，这些将让她受益终身。

有部分海扶治疗的女性反馈术后坏死肌瘤吸收缩小速度比较慢，这应该也和各自的一个生活习惯、方式有很大的关系，我们99子宫网上大部分吸收缩小效果好的群友都反馈和自己的锻炼等良好的生活习惯有关。