谁是我们最好的医生

    我们身体不健康的时候我们常常会很担忧，很着急，把所有的希望都寄托在医生身上，希望某个医生或者某种治疗后能够长久的摆脱疾病的困扰。因此，在群上我们的子宫肌瘤，子宫腺肌症姐妹们常常会问到的一个问题是：治疗后还会不会复发呢？但是每次我都不得不近乎残忍的告诉她们，没有任何一种治疗能够杜绝子宫肌瘤，子宫腺肌症的复发；即使切除掉子宫后，身体的其他地方也可能出现问题。看着群友们失望的表情，我只想说其实医生在治疗方面能给予的帮助很有限。

    早在400多年前医学之父希波克拉底就曾说过：“疾病是一个自然的过程，症状是身体对疾病的反映，医生的主要作用是调动患者的自我抗病能力。”人生就是一个和疾病抗争的过程，但是在这种抗争中，最好的医生应该是我们自己，这是自然在造物时就已经赋予给我们的，是一种最自然，最强大的力量！

      在我们的身体里存在着“免疫力”，这是我们身体的健康卫士，是守护我们健康的自然力量。免疫力：包括先天免疫和获得性免疫，构成人体双重防御体系。先天免疫又称固有免疫，来源于先天，没有记忆效应，能迅速做出反应，主要功能是阻止感染，就象是人体的＂防火墙＂；获得性免疫又称适应性免疫，来源于后天的免疫接种和感染后的记忆效应，主要功能是清除感染，就象是人体的＂消防队＂。而最新的研究显示：95%以上的疾病，包括子宫肌瘤和子宫腺肌症都与免疫力低下有关，免疫系统就是我们自身＂最好的医生＂。

    坏情绪，睡眠不足，缺乏运动，作息不规律等一切不良的生活习惯和生活方式都是我们免疫力天然的敌人。所以想要健康的小伙伴们，不要将所有的希望都放在医生或者某种治疗上面了，医生在疾病治疗中只能起到三分作用；其余七分主要是靠我们调动自身的免疫力获得。从现在开始养成良好的生活习惯，调动起我们的自我抗病能力吧。我们的免疫力才是最好的医生，最值得信赖的朋友！

坏情绪，睡眠不足，缺乏运动，作息不规律等一切不良的生活习惯和生活方式都是我们免疫力天然的敌人。所以想要健康的小伙伴们，不要将所有的希望都放在医生或者某种治疗上面了，医生在疾病治疗中只能起到三分作用；其余七分主要是靠我们调动自身的免疫力获得。从现在开始养成良好的生活习惯，调动起我们的自我抗病能力吧。我们的免疫力才是最好的医生，最值得信赖的朋友！

疾病是一个自然的过程，症状是身体对疾病的反映，医生的主要作用是调动患者的自我抗病能力。

澄清一下，因为有朋友看了后就觉得是不是有病就可以不用治疗。健康是一种身体和自然和谐相处的平衡状态，我们在亚健康的时候（平衡刚刚被打破）可以通过提高免疫力实现；但是如果已经处于疾病转态，就像天枰已经完全倾斜，这个时候单纯依靠免疫力无法纠正平衡时就需要我们借助医学的帮助，让这种失衡的转态能有暂时性的逆转。所以不是说有病不需要治疗哦！治疗在纠正失衡中是基础，免疫力的调动是根本，都很重要！