韭菜海参粥

五谷 · 发表于 2014-7-23 10:46:19

　　原料：韭菜、海参各60克、粳米（白米）

　　辅料：盐适量

　　做法：1.韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。

　　2.将三者同入锅内，加适量水（淹过食材）煮粥，待粥成时加调味料即可。

　　寒热体质均可食用。韭菜，壮阳固精；海参，壮阳疗痿。长期服用，能改善与维持良好性功能，还可减少肾虚所引起的各种病痛，如头晕目眩、腰酸频尿等。

　　适用：早泄阳痿、性欲减退、腰膝无力、频尿夜尿

缤纷的世界 · 发表于 2014-7-23 12:43:10

人就是这样的吧。有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，胡思乱想地感觉自己很悲惨。

paomo527 · 发表于 2014-7-23 13:15:43

韭菜海参粥

CMF · 发表于 2014-7-23 23:25:39

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