99美女报（第23期）5月7日、星期三

网络很重要，但浩如烟海的信息，常让我们云里雾里。怎么办，静下心来，看看，认真比对各类信息，我们就逐渐能区别出正误了。这是学习的过程，每个人都需要经历。每个人都有不懂的领域，学习了，从无知到有知，我们就强大。这个时候，最重要的是，不要急。


每天花最少的时间，可以看最新最有用的内容 。


第一版：群友的话

和平使者(1131179666) ：姐妹们，为了做一个真女人，大家一起动起来！多活动，每天都动动，徐医生说了，一定要练到出汗喔。

笨笨(878319411) ：请问腺肌症一定疼吗？医生说我是腺肌症，可我不是很疼， 医生认为不疼不好，建议我拿掉子宫和宫颈。
一缕芳魂：不痛很幸运了，只有30%的腺肌症患者不痛，人家都说痛得受不了，才想切子宫。
笨笨：我也觉得是这样，可医生的意思是不疼的容易恶变，吓我个半死。
一缕芳魂：吓你的，天雪也是腺肌症，就不痛，你看她在群里几年了，恶变没有嘛。

虎虎虎(365322378) ：我这几天简直是度日如年哦，就是检查出有子宫肌瘤还是多发性的，医生叫我把子宫切了，我都急死了。亲们，我该肿么办呢，每天在恐惧中度过，昨天我去检查，做彩超的还说我的肌瘤多得惨不忍睹，都把我吓了个半死，每天我都是一个人在家，说话的人都没有，就剩下胡思乱想了。
三千里：虎，你的问题：1，子宫偏大一些。2，有个7厘米的瘤儿。3，你目前肌瘤没有什么症状，应该不是肌瘤对你有影响，是你的心理不能承受。4，多在群上看看，聊聊，你的心情好起来，就能够寻找到对付肌瘤的办法了，怎么治疗，现在不要急。5，你在医院听到的医生的话，你可以暂时不管他，就在群上多看看吧。




第二版：医生的话

王智彪：（妇产科医生、海扶刀发明人）
疾病治疗三分靠医学、七分靠自己，医生要做的不仅是通过医学消除疾病的结果，更需要综合分析患者生病的影响因素，并通过调动患者内在的积极主动性，预防疾病、减少复发，从而达到真正意义上的健康。

段涛：（中华围产学会主任委员、上海市第一妇婴保健院院长）

最好的产科医生，是站在产妇的旁边看她自然分娩。 他说，可今天，我们的剖宫产率达60%——70%，越大的医院，剖宫产率越高。有人会说，如果产妇发生难产，难道我们不管吗？如果产妇产力不够，我们不剖吗？如果胎儿过大，我们还要等着她顺产吗？发生危险怎么吧？ 段涛说，分娩的三要素：胎儿大小、产道、产力都有可能出问题，所以，这位段涛大夫说：当问题发生的时候已经晚了！我们应该去规划它，应该对整个疾病，或者我们做剖宫产的一系列问题，应该事先为这个产妇进行规划。比如说，让她不要吃那么多，不要让胎儿长得过大；让产妇多运动。在最后临产的一刻，才真正需要我们的大夫。

李医生：不同的心，看不同的景。





第三版：医院消息

成都双楠医院桂医生：子宫腺肌病（症）海扶超声消融可以治好吗？

子宫腺肌病乃妇科顽疾，在子宫弥漫性生长的特性，任何治疗手段只要是保留了子宫的都无法将其彻底根治，部份人就算全切除子宫也不能完全解决问题，但子宫腺肌病（症）主要是引起进行性加重的痛经、月经量大，时间长等临床症状，如果通过海扶治疗后腺肌被消融，症状得到很好的缓解和控制，可以理解为治疗已经达到目的了。

那么有人问子宫腺肌病（症）海扶超声消融后会复发吗，治疗后能管多长时间，复发后又该怎么办？

我想这是每位子宫腺肌症患者最关心的问题，正因为子宫腺肌症在子宫弥漫性生长的特性，任何治疗手段只要是保留了子宫的都无法将其完全清除，打个比喻：子宫好比一块肥沃的土地，子宫肌瘤好比地里几株土豆，要清理土豆很容易，子宫腺肌病就好比地里长满了杂草，有的地方生长茂密、部分稀疏，海扶消融好比除草机，先清除生长茂密的那部分杂草，使其变为较完好的土地就可以了，当然今后一些生长稀疏的杂草可能会慢慢生长起来，还可以再次清除的。

根据我院10年来海扶消融治疗3000余例子宫腺肌症的病例统计，65%左右的人一次海扶后所有症状得到明显改善，多年未见复发，约25%左右需要2次海扶，约3-5%的需要3次以上的治疗才能较好的控制症状，不过海扶治疗是无创性的，可以重复治疗来达到目的。

总体来说，子宫腺肌症海扶消融是保留子宫前提下消融腺肌有效控制缓解症状的治疗方式，子宫腺肌症海扶后症状缓解的情况与海扶消融的范围有关，消融范围越理想，症状缓解程度越好，这需要根据患者具体情况而定，如：子宫的大小、腺肌的范围、是否局限、是否合并内膜外异位、年龄、临床症状（痛经程度、月经量等）、是否生育要求等来进行综合分析制定海扶消融方案。对有生育要求的女性，海扶治疗以保留子宫、改善子宫环境为目的，可能消融范围相对局限；对于无生育要求的女性，海扶治疗以保留子宫、消融腺肌改善症状为目的，可以较广泛的消融腺肌，术后症状缓解明显。

重庆海扶医院信息：今日海扶治疗患者有4人，群友有三小姐、十二坊、薄荷糖。新收07床患者，是一位多发性子宫肌瘤美女，目前新加入03群，网名蓝天白云，上午已经完善相关的空腹检查，下午准备去做盆腔增强的核磁共振检查。

走进海扶医院的枇杷园
今天的天气非常的好，阳光明媚，清早，我和两个患者散步，不经意间走进了海扶医院的枇杷园。枇杷园内的枇杷熟了，金灿灿的，一坨坨吊在树上，把树枝都压弯了腰。
朱女士患的是子宫肌瘤合并子宫腺肌症，昨天已经海扶治疗了，现在已经恢复很好。她性格比较焦虑、忧郁型的，她告诉我，重庆海扶医院真好！态度好！环境也好！这次住院后受益匪浅，出院后一定做好身心调理，运动起来，开心的面对生活；
另一个是群友“三小姐”，三小姐患的子宫腺肌症，多年不孕，有生育要求，昨天完善相关的检查后，今天肠道准备，等待明天的海扶治疗。三小姐一头乌黑的长发，一对美丽的大眼睛，她是一个性格开朗的美女，喜欢上网。三小姐告诉我，自己平时不喜欢运动，小肚腩是这次影响海扶治疗一个因素。
枇杷园里，我们交流了很久，聊了很多，三小姐决定给自己建立一个健康计划，半年体重减轻5kg，调整生活习惯，争取海扶治疗后半年复查，及时的备孕，早日的实现当妈妈的愿望。
看着一串串金黄色的枇杷，美丽的树，一定会结出美丽的果，我祝愿三小姐早日实现这个美丽的愿望！
（投稿人：华医生）

超声消融肌瘤后 39岁美女再当妈妈
39岁的阿雅（化名）日前发来好消息，曾经患多发性子宫肌瘤的她在接受了超声消融后1年顺利生育了一名可爱的男婴，目前这个海扶宝宝身体健康，刚过完1周岁生日。            
2007年，阿雅因为多发性子宫肌瘤行腹腔镜下子宫肌瘤剥除术，然而手术也未能彻底解决问题，从2008年开始，复查彩超又发现了一个1公分的小肌瘤。在此之后肌瘤逐渐长大、增大，口服中药也未得到有效控制，2012年初，复查彩超提示多发性子宫肌瘤，最大者直径约为3cm.。 尝试过微创腹腔镜的她希望有一种更加无创的治疗方式更好地处理她的肌瘤，在朋友的介绍下，她来到海扶医院，寻求传说中的超声无创消融技术。 2012年3月，在海扶医院完善相关检查后，她有幸接受了超声消融治疗，治疗时间130分钟，依次有效消融了3个大小为30mm*25mm、15mm*15mm、10mm*10mm的肌瘤。
2013年，接近40岁的阿雅顺利怀孕，并生下一名健康的男婴，已经有一个女儿的阿雅如今儿女双全，感恩海扶给她带来的幸福生活。
（投稿人：单单）

宝鸡妇幼保健院海扶治疗室孙平(986184886)  
大家好，我是宝鸡市妇幼保健院海扶治疗室的孙医生，大家做完治疗的半年、1年、一年半的有时间可以联系复查，（海扶室电话：3251572/3202938）





第四版：群友文章

太阳不赶 它也会下山——致性急的朋友们
学生时，看《一米阳光》，很喜欢它的唯美画面，而如今，时常受它一句话影响。在片里，当地司机说，太阳不赶，它也会下山。是啊，太阳的升起降落，无论你赶与不赶，它自会按它的规律进行。人生也自有它的规律，走快一点，多出效率，而走慢一点，则多看一些风景，人生的任何一项付出，自有它的用处。
逛网页，看一些总结，说患肌瘤的美女们有一些共性，性急，要求完美，对自己要求高，所以要求成功，必是其中一项。但是，我们不要忘了，任何东西，都有它的两面性，我们成功了，但我们也会失去一些什么，譬如健康，譬如亲情，譬如自己爱的人……不一定每一项都会失去，不一定每一项都会在同一个人身上失去，也不一定每一个人都会失去，但不幸之中的是，我们——患病的姊妹们，有所失去，我们失去了部分健康。
失去了，没关系，将它补起来。亡羊补牢，任何时候都不会晚。虽说是不会晚，但我们已有所失去，我们已经失去，我们还要继续等待吗？我们已经意识到我们已有所失去，我们还等什么呢！长瘤了，长了就长了吧——“总是去安慰”；小的，我们常常去看看，去自助，大的，我们去治愈。
患病了，没关系。或许正因为生病了，我们对人生有更深的体悟，它让我们更看重健康，看淡钱财，看淡名利，从而体会别样的幸福，获得更多的幸福。或许正因为生病了，我们更看重生命。在平时的一些情感纠葛，宦海浮沉中，觉得“活着真累”。但正因为生病，躺在手术台的那一刹那，吃药时的味苦，才发现，原来，能吃着粗茶淡饭，能每天看见升起的太阳，来人世间走一遭，是多么幸福幸运的事。
是！让我们且行且珍惜……
（投稿人：漂亮宝贝）


小故事：掉进枯井的驴
一头驴子掉进了一口枯井，它哀怜地叫喊求救，期待主人把它救出来。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策，还是想不出好的办法搭救驴子。大家终极认定，反正驴子已经老了，况且这口枯井早晚也是要填上的。于是人们拿起铲子，开始填井。当第一铲土壤落到枯井时，驴子叫得更恐怖了，它显然明白了主人的意图。当又一铲土壤落到枯井中，驴子出乎意料地安静了。人们发现，此后每一铲土壤落到它背上的时候，驴子没有哀叫求助和一味地抱怨主人，而是冷静地在做一件令人惊奇的事情，它努力抖落背上的土壤，踩在脚下，把自己垫高一点。人们不断把土壤往枯井里铲，驴子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一点。就这样，驴子慢慢地升到枯井口
（投稿人：琉璃）


生活小窍门
1、吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来了
2、喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净
3、刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了
4、旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
5、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，就不磨了
6、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭
（投稿人：329）





第五版：心灵健康

三千里《致一些群友》：如果我们曾经因为想走捷径来获得成功，过去的一些年下来，我们发现，我们非但没有成功，反而是越走越难。为此，我们还付出了健康的代价。今天，我们感觉到压力大，感觉到难，我们需要认识曾经的错误，需要改。每一个成年人，都要为自己曾有的选择、判断和行为承担后果，每一个人，都有漫长的人生，痛改过去的错，我们会有一条新路。

志愿医生慕：岁月是贼，总是不经意间偷去许多，有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。宽容是人类性情的空间，这个空间越广大，自己的性情越有转变，愈加不会大动肝火、闹情绪，愈加不会纠缠于无谓的小事。因此，一个宽容的人，到处可以契合圆满，微笑对待。

琉璃：没有完美的顺境，也没有完全的逆境，山穷水尽之时或许也是柳暗花明之际。

萤火虫：女儿两岁，有天带零食给她，孩子挨样拿给我吃。我就问她，都给妈妈吃怎么不给爸爸吃啊？孩子想了想，说：爸爸真吃！

我准备在阳台上种满花，太阳花、海明花、矮牵牛，给自己和家人一个灿烂的夏天。