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标题: 葱叶比葱白有营养。 [打印本页]

作者: 美丽勇敢的海燕 时间: 2014-4-4 23:23
标题: 葱叶比葱白有营养。
葱几乎是每个家庭厨房里的日常必备之物。不仅可作调味品，而且具有发表通阳，解毒调味的作用，可谓佳蔬良药。不过遗憾的是很多人认为大葱的这些功效只是葱白所具备的，葱叶似乎显得没那么重要，其实葱叶的营养和葱白比起来一点儿都不差。葱叶除了含有葱白中所具有的营养成分外，许多营养素含量都要优于葱白。例如葱叶中的维生素C，胡萝卜素，叶绿素，镁的含量都要明显高于葱白部分。由此看来我们把绿油油的葱叶丢弃掉，实在是委屈了葱叶。

作者: 美丽勇敢的海燕 时间: 2014-4-5 19:24
先给自己占个沙发。

作者: 绿歌 时间: 2014-4-5 21:58
葱叶不丢的，因为葱太贵了。

作者: 空灵虚境 时间: 2014-4-7 07:46
各有各的营养

作者: ATJOR 时间: 2014-4-8 09:43
就是。葱好贵哟。。。都不会丢的。。。。全吃掉。。。。

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