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标题: 缓解子宫腺肌症不适方法 [打印本页]

作者: 江南烟雨梦 时间: 2012-12-26 15:25
标题: 缓解子宫腺肌症不适方法
子宫内膜异位的症状就是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时，你的下腹就会疼痛。尤其是月经的前两天，强烈的痉挛使你痛得在床上打滚，这就是子宫内膜异位。医生会尝试用各种医疗方法来控制你的子宫内膜异位。这里也提供一些可以帮助女性朋友减轻不适的方法。

运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。家庭治疗措施：

　　1、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。
　　2、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。
　　3、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

作者: 酷酷 时间: 2014-6-14 23:34
可以试试哦

作者: 江南烟雨梦 时间: 2014-7-4 14:13
这些方法可以尝试一下

作者: 宁静致远 时间: 2014-11-11 15:26
多运动运动吧

作者: 肥油儿 时间: 2014-12-1 10:23
运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长

作者: 肥油儿 时间: 2014-12-1 10:24
运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂

作者: 菊花茶 时间: 2014-12-23 15:15
你可以加一下 187484835 这群里介绍目前最新保子宫根治方法

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