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标题: 衡量月经是否正常的4个指标 [打印本页]

作者: 玲子98    时间: 2013-8-28 10:05
标题: 衡量月经是否正常的4个指标
[导语]月经与女性朋友是息息相关的事情,每个月月经都会来看望女性朋友的,那么怎么才能衡量自己的月经是否正常呢,下面99子宫网小编为大家介绍衡量月经是否正常的4个指标:

      指标一:周期
       每个女人的周期都不尽相同,从21天到35天不等都算正常,关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙,对月经的规律有很大的帮助。   
       指标二:血量
       女性在月经期间失去的血量应该在85克之内,持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。
      指标三:血块
       月经期排出的血块是什么?99子宫网医生的解释是:如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出,囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。   
       指标四:月经不再来
       不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕,就要检讨你的生活方式:旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外,患有多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。   
       99子宫网温馨提醒:每个女人都应准备一个“健康台历”,每天顺手在上面做个简单记录。例如:某天出现的异常出血、某天肚子痛等细微症状,以备日后检查身体时为医生提供线索。

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