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标题: 三千里：唱歌，有益身心健康 [打印本页]

作者: 三千里 时间: 2013-7-12 22:57
标题: 三千里：唱歌，有益身心健康
唱歌，是个比较好的事情。我认为好处有以下几点：

1，唱歌需要调动人的气息，是一种器官的运动。
2，唱歌需要进入歌词的意境，让人忘记烦恼。
3，唱歌一般需要有人听，或者和人一起唱，是一种人际交流。
4，革命歌曲充满昂扬的斗志，给人向上的力量。
5，有歌声的人是快乐的，快乐的人健康。

歌唱祖国，歌唱和平，歌唱人民的歌唱家一般都长寿。现在很多唱红歌的老年人也非常健康。

2010-10-12

作者: 空灵虚境 时间: 2013-7-13 14:32
真棒！正好手边有一份老人们去公园唱的词，在这抄录给大家。

九月九的酒调

第一段：公园的好朋友，每天早晨聚首

见面微微笑，互相来问候

自从离退休，闷在家里也难受

走出家门像鱼儿水中游

走走走走走呀走

公园里要常走，唱歌跳舞锻炼

健康又长寿。

第二段：光阴如水流，人生能有几春秋

人到老年要多多交朋友

｜｜：走走走走走呀走，常来常往多交流

唱歌跳舞吹吹牛，活到九十九：｜｜

　　　　哎嗨～～～再上一层楼

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