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标题: 宫缩缓解方法 [打印本页]

作者: 兜兜里有糖 时间: 2014-10-2 16:47
标题: 宫缩缓解方法
缓解方法第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸
第二，以口深呼吸放松腹部
第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

作者: 绿歌 时间: 2014-10-3 19:19
平卧，闭目，以鼻深呼吸

作者: 绿歌 时间: 2014-10-3 19:19
以口深呼吸放松腹部

作者: 绿歌 时间: 2014-10-3 19:20
以鼻吸气后，屏气，然后长呼气

作者: 兜兜里有糖 时间: 2014-10-4 13:05

缓解方法第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸
第二，以口深呼吸放松腹部
第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

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